Било да се ради о падобранима, планинарењу у Норвешкој или присуству забави на пуном месецу на Тајланду, сви имамо листу ствари које бисмо волели да радимо у животу. Ево како да дођете до свега!
Листа канта је списак искустава и достигнућа која би појединац желео да оствари пре него што умре. То могу бити мањи циљеви, попут проналаска посла какав сте одавно желели или можда нешто много амбициозније, попут посете Мацху Пиццху-а или сведочења Северном сјају.
Израз је заиста постао дио свакодневног разговора када је изишао филм Тхе Буцкет Лист 2007. године у којем су глумци Јацк Ницхолсон и Морган Фрееман. Технологија је чак почела да се повезује са концептом, а платформе попут БуцкетЛистли и апликације за мобилне телефоне иВисх створене су да помогну људима широм света да остваре своје снове.
Међутим, листа канта можда звучи мало превише ћудљиво за оне који себе сматрају ригиднијим и прагматичнијим. Можда би изгледало мало неодољиво или застрашујуће за интроверте.
Иако, као што рекох, ваша листа не мора бити водич за откривање света. Ради се о томе да напишете које личне циљеве имате, било велике или мале, и да искусите радост остваривања током свог невероватног, крхког и лепог живота.
Ево четири једноставна начина да започнете прекрижавање ствари са своје листе.
1. Остави новац на страну
Да ли је један од ваших циљева скуп? Било да отплаћујете студентски зајам или летите за Бали, Индонезија, морат ћете накашљати нешто озбиљног новца. Полако одлажући нешто новца сваког месеца, имаћете приличну уштеду на крају године; ако наставите да новац стављате у страну, након неколико година имаћете прилично мало према својим циљевима.
Један од начина за уштеду новца који треба оставити је заустављање услуга претплате и задржавање само оних које су вам заиста потребне. На примјер, можда сте одлучили дати Нетфлику вртлог, али не гледате толико ТВ и нисте филмски човек, већ сте схватили да ћете га задржати јер је то 8 долара мјесечно?
Дугорочно гледано, то може бити пуно. То је отприлике 96 долара годишње које тражите да платите за нешто што заиста не користите. То можете ставити у џеп и сачувати за нешто значајније за вас.
Исто важи и за платформу коју користите за сопствену веб страницу (која више није активна, па откажите ту претплату!) Или друге услуге попут чланства АдореМе ВИП-а и плаћања месечног приступа Мицрософт канцеларији (покушајте да користите бесплатне производе као што је Гоогле Документи уместо тога).
Остали начини за уштеду укључују чување промене у вашој торбици (стварно се почиње накупљати) у торби или теглици. Једном када прикупите паушални износ, све то пребројите у Цоинстар машини у вашој локалној трговини. Купоне можете користити и у продавницама или наградним местима која се нуде на неким дебитним и кредитним картицама.
2. Потражите подршку
Једна од најслађих ствари у вези са мешањем технологије са концептом листе канта је да платформе попут БуцкетЛистли-а омогућавају да свету испричате о својим сновима и сарађујете са другим корисницима који имају сличне ставке листе, или чак врло различите, и још увек постоје пуни исте амбиције и наде да и ви.
иВисх је још једна апликација која вам може помоћи да испуните личне циљеве. Апликација садржи прелепе слике за инспирацију и мотивацију за испуњавање циљева било да су велнес, путовања, каријере или други. Такође вам помаже да пратите свој напредак у достизању својих циљева.
Подршка може бити у облику породице, пријатеља, корисника на мрежи, па чак и слика и плоча за инспирацију. Плоча за инспирацију је заиста сјајан пројекат за оне који уживају у занатима, а треба само кратко време.
Једног викенда, издвојите неко време да узмете плочу за постере или већи комад папира / картона и неке старе часописе. Прођите кроз часописе и изрежите фотографије које представљају све што покушавате постићи, било да се ради о меденом месецу на Тахити, покушавате изгубити 20 фунти или покушате да отплатите дуг на кредитној картици.
Направите колаж од ових фотографија и украсите га свим врстама материјала! Обожавам да користим шарени грађевински папир, пластичне драгуље и налепнице.
3. Користите закон привлачности
ИзворОвај поступак прављења плоче за инспирацију спада у праксу визуелизације, за коју се каже да је невероватно ефикасан начин да у живот увучете ствари које желите. Када визуализујемо, размишљамо о ономе што желимо, било да се ради о плочи за инспирацију, посредовању или другим средствима.
Када се фокусирамо на замишљање како би то изгледало и колико бисмо били срећни када бисмо постигли све циљеве које имамо, увлачимо их у свој живот. Енергија је веома моћна ствар!
Закон привлачности феномен је који је постајао све популарнији објављивањем књиге Тајна. Филозофија која стоји иза закона привлачности јесте да стварамо сопствене стварности и, према томе, можемо увући добро у свој живот ако желимо, али можемо и увући негативна осећања и догађаје ако се одлучимо задржати на њима (тј. Болест или болест губитак новца).
Када покушавате да саставите листу канта, одвојите 10 минута сваког јутра или вечери и размислите о томе шта желите да доживите.Ако заиста желите да кренете крстарење грчким острвима, размислите о свим знаменитостима, укусима и мирисима које ћете моћи искусити.
Размислите о ветри који пролази кроз вашу косу и о мирису океана док сте на броду. Ако то желите да доживите са неким, попут вашег партнера, замислите шта би било да их имате поред себе.
Погледајте овај ИоуТубе видео о томе како се користи закон привлачности:
4. Не заборавите да увек почињете са малим
Не морате да постављате невероватно велике циљеве, а затим да се осећате несрећно кад се не дешавају брзо или у потпуности. На пример, ако желите да кренете на пут кроз Европу, циљ је да издвојите довољно новца да бисте видели само Лондон или Француску.
Разбијање већих циљева на мање може вам помоћи да се осећате испуњено и показаће вам да можете да остварите делове своје листе.
Сваки корак пута рачунајте као тријумф. Само уштеда новца довољно да се уради нешто на вашој листи канти требало би да се осећате добро.
* Живот је путовање
Најважнија ствар коју морате запамтити док покушавате постићи ствари које слушате на вашем попису канти јесте да је живот путовање. Не ради се само о ономе што смо у стању да постигнемо, већ о лекцијама које учимо на путу, људима које срећемо и искуствима кроз која пролазимо.
Свакако, одлазак у Цанцун и купање у прекрасним плавим водама био би фантастичан, али сви мали кораци на том путу, ако их престанемо примјећивати и цијенити, учинит ће искуство богатијим и наш живот само мало цјеловитијим.
