Са толико много могућности контроле наталитета на тржишту данас, може бити невероватно фрустрирајуће донети коначан избор. Чак и када одаберете шампон, може потрајати недељама или месецима покушаја и грешака да бисте пронашли онај који вам одговара. Међутим, када је у питању контрола рађања, покушаји и грешке тешко су прихватљиви. Ево 5 метода контроле рађања, од којих ћете неке сматрати добрим и погодним.
1. Метода календара
Дакле, шта добијате када комбинујете мајку природу, математику и неко добро управљање временом? Календар и метода контроле рађања.
Идеја је да се помоћу менструалног циклуса предвиди када би требало или не би требало да имаш сексуални однос. Добра страна? Не морате користити ништа осим математике и оловке првог разреда.
Лоша страна? Веома је непоуздан. А ако желите да будете барем благо поуздани, морате бити чедни најмање дванаест дана. Оуцх.
2. Метода температуре
Ок, даме, сви знамо да вам је вруће. Али, током одређених дана циклуса постајете још врући! Буквално.
Током овулације ваша телесна температура расте за 0,3 до 0,4 ДЦ, што указује на плодност. Температуру је потребно измерити чим се пробудите пре било које физичке активности.
Ова метода је, међутим, најефикаснија у комбинацији са претходним методом календара. Непотребно је рећи да није напон најпрецизнији, али ако планирате да користите било које од ове две, бар употријебите обоје за већу заштиту.
3. Метода слузи у грлићу материце
Да, метода цервикалне слузи. Ова метода заснива се на свакодневном праћењу ваше слузи и употребом текстуре да бисте утврдили колико сте близу овулације. Да поједноставимо: слуз - лоше, без слузи - добро.
Чим то угледате, грешите време током времена. Или, још боље, комбинујте све ове методе и пронађите право време за добар провод.
4. Најпопуларније методе
Сви сте вероватно чули за кондом, пилулу итд., Па желимо много да се позабавимо техничким могућностима. Уместо тога, погледајмо колико сваки од њих функционише.
Дакле, уобичајене методе, поредане по ефикасности:
- таблете- 92-99%
- мушки кондом- 85-98%
- дијафрагма- 84-94%
- календар / температура / слуз - 75-100%
Што нас води до најефикасније методе тамо.
5. Стерилизација
Стерилизација је, најефикаснија метода контроле рађања, без апстиненције. Учинковит је у готово 100% свих случајева и гарантује потпуно сигуран однос. Наравно, кратко од сексуално преносивих болести.
Треба упамтити да поступак код жена захтева везање јајовода и скоро да није реверзибилан, док вазектомија, мушки поступак, јесте.
Па даме, мој савет? Размислите двапут или онолико пута колико вам треба. Прво размислите о себи и не заборавите да се забавите.
