Сви то желимо - савршено, блиставо лице. Лице које показује да смо срећни, успешни и задовољни својим животима и собом. Па, погодите шта? То уопште није толико тешко постићи, али морате запамтити да су ваше здравље и начин на који се осећате подједнако важни као и производи које користите. Доносимо вам 6 невероватних и једноставних начина да ваше лице постане сјај.
1. Хидратација
Ако желите лепо ужарено лице, прво и најважније је добра хидратација. Ниједна шминка вам не може помоћи код суве коже. Унутрашња хидратација је подједнако важна као и спољна, па прво и најважније - пијте пуно течности. Свакодневно треба пити између 6 и 8 чаша воде. Имајте на уму да на сваку шољицу кафе коју попијете требало би да попијете двије шоље воде, јер вас кафа заправо дехидрира. Из истог разлога покушајте да избегавате газирана пића и алкохол.
Што се тиче спољне хидратације, имам једну реч за вас - хидратантну крему. Узмите један за дан и један за ноћ, јер су различити и требали бисте имати и једно и друго ако бисте себи могли да приуштите. Примените га свакодневно.
Пре него што нанесете шминку, нанесите хидратантну крему како бисте заштитили своју кожу од сувоће коју шминка ствара.
2. Здравље
Морате узети у обзир своје здравље као веома важан фактор за постизање сјаја вашег лица. Лоше навике као што су пушење и пиће, наносе велику штету вашој кожи, и стварно бисте их требали покушати ријешити.
Једите што је здравије могуће - пуно поврћа и воћа, белог меса и рибе. Избегавајте црвено месо, шећер и прерађену храну. Ствари које једете показују се на лицу, зато почните да се једете здраво и лице ће почети да светли. Није ракетна наука.
Штавише, увек, и мислим увек, нанесите сунце на лице. Купите заштитни екран посебно за лице јер би требао бити са већим фактором од оног који наносите на ваше тијело. Екран за сунчање требао би бити без алкохола, јер алкохол чини вашу кожу сувом.
Успоставите редовне посете свом лекару како бисте проверили ваше здравље и посетите дерматолога ако имате проблема са кожом.
3. Производи за кожу
Не мислите да је куповина скупих производа од коже кључ за постизање сјаја ваше коже. Следећи пут кад погледате воћну маску за лице, окрените је и прочитајте састојке на њој. Све оне ствари за које не знате шта су, то је хемија која би могла бити лоша за вашу кожу. Зашто ризиковати?
Послушајте мој савет и испробајте неке домаће производе од коже.
У случају да вам је кожа масна: направите тоник од воде, лимуновог сока и рузмарина. Ставите кашику листова рузмарина у малтер и здробите их петељком док не пусте сокове. Науљите ово да добијете само сок и помешајте га са соком од 1 лимуна и 1 шоље воде. Свако вече очистите лице овим тоником и нанесите хидратантну крему као и обично. Јефтиније је и здравије.
С друге стране, ако вам је кожа сува, помешајте пасту коју сте направили од шаке јагода са јогуртом с високим процентом масноће и нанесите је на лице. Оставите га најмање пола сата, а затим исперите топлом водом.
Да ли ви или неко кога познајете узгаја Алое веру? Извадите сок из кактуса и користите га као тоник. Чини вашу кожу меком и помаже у одржавању коже чистом. Такође можете користити производе од алое из продавнице; само се увери да они заиста садрже Алое веру. Користим и препоручујем Алое Ацтиватор из Форевер Ливинг производа.
4. Унутрашњи сјај
Најбољи одговор на питање о томе како да се ваша кожа сјаји био би да будете сигурни да је сјај изнутра. Ово можда звучи као клише, али функционише.
Све док сте срећна и задовољна особа, то ће се показати на вашем лицу и ваша кожа ће апсолутно сијати. То понекад није лако достићи, али ми вам такође можемо помоћи у томе.
Кад год се из неког разлога осећате доле, размислите о свим добрим стварима. У животу морате имати ствари које вас чине срећним и ствари због којих је вредно живети. Ако је лакше направити списак свих добрих ствари у свом животу. Једном када их угледате пронаћи ћете свој унутрашњи сјај и задовољство који ће бити видљив на вашем лицу. Усредсредите се на позитивно. Живот је оно што из тога правите. Живот је добар, па нека блиста.
5. Шминка
Наравно, шминка је најбољи пријатељ сваке девојке када је у питању да вам лице постане сјај. Али запамтите да ако не постигнете оно што смо већ споменули, шминка вам не може баш толико помоћи. Ипак, ако желите ужарено лице, ево неколико савета.
Пре него што поставите темељ, нанесите мало хидратантне креме. Користите коректор коже за прекривање свих мањих оштећења на вашој кожи. Добро бирајте фондацију и не жалите због новца који сте дали. Покушајте се држати подаље од професионалних производа за шминкање јер су пуно јачи и могу учинити вашу кожу сувом. Ваш фондација би требало да има и фактор заштите од сунца. Ставите што мање шминке јер сви ти производи чине да кожа стари. Размислите дугорочно. Што мање шминке користите, то ћете дуго изгледати без ње.
6. Осмех
Нема ничег другог на овом свету због чега ће ваше лице засјати више од једноставног осмеха.Без обзира како изгледате, носите ли шминку или не, баците једноставан и искрен осмех и лице ће вам засигурно засјати. Издвојите се из досадне гомиле.
Не брини због насмејаних бора; то су најслађе боре које жена може да има. Показују да сте срећна и љубазна особа, жена која је задовољна својим животом. Насмејте се колико год можете, јер то не само да изгледате сјајно, већ и продужава ваш живот (чињеница: срећни људи живе дуже)
Лакширање лица је лакше него што можда мислите. Само следите наше савете и сигурно ћете изгледати прелепо.
