Сува кожа би могла бити заиста велики проблем. Понекад то није само естетика; ваша кожа заправо почиње да боли. Срећом, постоји нешто што можете учинити. Ево шест невероватно ефикасних начина лечења прекомерно суве коже.
1. Превенција
Наравно, увек је боље спречити него излечити, а то значи и да водите рачуна о својој кожи. Суву кожу је могуће спречити одговарајућом заштитом.
Обавезно заштитите кожу од елемената. Сунце, ветар, хладноћа, киша и клима уређаји могу озбиљно наштетити вашој кожи. Држите кожу заштићеном, посебно у зимским месецима када је заиста хладно. Не излазите са откривеном кожом и не носите рукавице и шалове.
Обавезно заштитите и своју кожу од сунца, јер ће то учинити вашу суву. Никада не излазите без крема за сунчање и покушавајте да не останете на сунцу предуго. Заборавите на безумно брончану боју и апсолутно заборавите на штандове за сунчање. Не само да они чине вашу кожу сувом, већ вам могу дати и рак.
2. Природни производи
Свака зима била је ноћна мора моје коже док нисам открила да су природни сапуни и гелови за туширање моји нови најбољи пријатељи. Када је у питању третман претјерано суве коже, заиста нема бољег лијека.
Природни и органски сапуни и гелови за туширање не садрже све оне ствари које би заиста могле учинити вашу кожу још сушијом. Открио сам да ми најбоље делују оне са козјим млеком и морам да их препоручим. Такође, најбоље је купити оне без мириса, јер ствари које се користе за мирис могу да додају сувоћу ваше коже.
3. Влаживачи са схеа маслацем и јаворовим сирупом
Већ сам поменуо схеа маслац као једну од најбољих ствари за лечење суве коже. Сада бих волела да додам и јаворов сируп.
Најбоље је користити органски схеа маслац, али ако си то не можете приуштити, овлаживачи са схеа маслацем и јаворовим сирупом ће учинити трик. Они чак ни не морају бити прејаки - Гарниер Скин Натуралс лосион за поправљање тела са јаворовим сирупом или Гарниер интензивни лосион за поправку од 7 дана са схеа маслацем биће сасвим у реду.
4. Останите хидрирани
Унутрашња хидратација је једнако важна као и спољна када је у питању третман претјерано суве коже. Покушајте сваки дан пити између 6-8 чаша воде и одржавати влажну кожу.
Запамтите, да ће вам за сваку шољицу кафе требати две шоље воде да бисте вратили течност коју је кафа узела из вас. Исто важи и за чај и алкохол. Покушајте да пијете углавном воду и свеже органске сокове.
Када је у питању одржавање хидриране коже, постоје два одвојена мишљења. Неки мисле да бисте увек требали држати кожу хидрирану, док други кажу да бисте заправо требали напустити кожу да научите како се одбранити. По мом мишљењу ово може ићи само ако имате малих проблема са сувом кожом. Ако је ваша кожа заиста сува, а не покушавате да је рехидрирате то ће резултирати само болним пукотинама.
5. Клоните се врућих каде
Не само вруће каде, топла вода уопште. То значи и дуге топле тушеве и дуге топле купке, без обзира колико их сви волимо.
Туширање заправо одводи влагу ваше коже, а туширање заиста врућом водом је још горе. Никада не дозволите себи да изађете из купатила са црвеном кожом. Попијте један туш дневно, највише два. Ниједно од њих не би требало да траје дуже од 10 минута.
6. Немојте преко пилинга
Много жена мисли да би требало свакодневно пилинг коже, како би спречили или излечили сувоћу. То је заправо потпуно погрешно, јер претјерано пилинг може донијети више лошег него доброг.
Кад год пилингете кожу, скидате мртве ћелије. Ово је у реду, све док то не радите више од два пута недељно. Пилинг се чешће оштећује живим ћелијама, што резултира црвеном и сухом кожом. После пилинга увек нанесите хидратантну крему.
Слиједите ових шест корака и видјет ћете како лијечење претјерано суве коже заиста и није тако тешко. Наравно, постоје ствари које је потребно урадити, али није тако да се морате склонити уназад да бисте их постигли. Ипак, ако ниједан од њих не помогне, ваш проблем би могао бити озбиљнији и морате заказати посету вашем дерматологу.
