7 Предности неакције

7 Предности неакције
Сви имамо времена када скачемо на закључке на основу информација које смо изнели. И иако је то људска природа тако, то није увек корисно - посебно када грешите.

Свакако, тешко је понекад не донијети пресуду, јер је начин на који тумачите ствари заснован на вашим животним искуствима и вјеровањима. Међутим, ако можете да научите да обуставите пресуду док немате довољно информација за то, имаћете огромне користи.

Ево седам предности потпуно непобитне пресуде:

# 1: Мање је стресно

Замислите сву енергију коју трошите на просудбу неке особе или ситуације. Не само да је исцрпљујуће покушати схватити њихов сваки мотив и осећај, већ може бити и врло стресно.


Тамо проводите безброј сати сједећи покушавајући да сецирате сваки аспект нечега или некога на основу неких врло ограничених информација.

Међутим, ако се ослободите потребе да судите људе и ствари, ослободите се тог притиска и можете уживати у животу (и свима у њему). Не морате све да етикетирате да бисте то схватили.

У ствари, обележавање је једна од најгорих ствари које можете учинити јер је, након што се причврсти, тешко уклонити - чак и ако је погрешна.


# 2: Више уживате у пријатељствима

ИзворИзвор

Да ли сте икада имали пријатеља с којим бисте могли разговарати о било чему? Можете јој рећи своје најдубље најмрачније тајне и не бринути се шта она мисли о вама јер знате да ће вас она исто волети? То је радост што сте у нељудском пријатељству.

Када можете слушати оне које волите и његујете на начин који им не доноси суд за оно што су учинили (или нису учинили), отворите се пријатељствима која прелазе на потпуно нови ниво.

Моћи ћете потпуно уживати у блискости коју стварате са неким, јер се не бринете да ли су они "добри" или "лоши".


# 3: Продуктивнији сте

Кад први пут сретнете некога, колико времена проводите покушавајући да их раздвојите од главе до пете, радећи на дешифровању њиховог бића?

Да ли је минута? Сати? Без обзира на износ, замислите да сте то време користили негде другде радећи нешто што ће заправо помоћи теби за разлику од тога да те потпуно излуђујеш.

Уместо да се толико труди да створите суд о некоме кога сте управо упознали, одлучите да суздржите своја осећања према њима док не сазнате више информација. Искористите ово вријеме да им поставите питања и научите више насупрот томе да само пустите свој ум да размишља о идејама које вероватно не би требало да почињу.

# 4: Могућности постају бескрајне

ИзворИзвор

Када одлучујете о некој особи или ситуацији, ви се у суштини стављате у оквир. Ви одлучујете шта 'знате' и тако вам ум затвара све друге могућности или изборе. У суштини, ограничавате своје мишљење и чак можете искључити савршено добре опције.

Што сте отворенији за чињеницу да може постојати више објашњења зашто су ствари овакве какве јесу, то више схватате да су могућности бескрајне.

Стално одржавате своју креативност и нисте заглављени у само једном начину размишљања.

# 5: Ређе изгледате као будала

Проблем са доношењем брзе пресуде је да ризикујете да погрешите. А ако сте икада некоме то учинили, знате колико то може бити штетно.

Стварање погрешне пресуде засноване на само увиду у информације никоме није добро. Ставља људе у дефанзиву када не требају и чине вас да изгледате будаласто. Ниједно од тога није потребно, па је њихово избегавање увек добра идеја.

# 6: Ви сте више на нивоу

Млада жена ужива у летњем дану

Упоредо са пресудом долазе и емоције. И што је јача ваша просудба, јача је емоција. То значи да ће вам резервисање било каквих унапред замишљених идеја уштедјети много туге и омогућити вам да останете равномернији у процесу.

Пример за то је ако сарађујете са особом која не тежи. Почињете се фрустрирати и љутити јер вам се чини да радите сав посао. Можете га оценити као лен, непажљив и без добре радне етике.

Међутим, оно што можда не знате је да им је управо дијагностикована главна болест и они имају проблема са концентрацијом. Депресивни су због судбине која стоји пред њима и нису сигурни како се изборити.

Ако нисте донијели пресуду и тешко му је да не схвати своју тежину, можда ћете моћи видјети да ствари нису онакве какве изгледају и с њима се не бавите на одговарајући начин. Извучете емоцију из ситуације и са њом се можете носити на позитиван начин.

# 7: Живот је задовољавајући

Да ли се икада питате шта чини децу тако срећном? Осим што немају главне обавезе у животу, један од главних фактора је тај што не проводе све своје време просуђујући људе и ситуације у свом животу. Они су то што јесу и то је то.

Можете добити исти ниво животног задовољства и уживања просто ако будете дете и отворени ум. Тада видите лепоту у свему и допуштате да ствари говоре саме за себе.

Не трошите сво време и енергију покушавајући да дешифрујете зашто се ово или оно догодило; не гледате неког другог и покушавате да се играте психолога пузећи у удубљења њиховог ума.

Престаните са просуђивањем и само уживајте у животу. Да, доћи ће време када ћете одлучивати о стварима, али нека то буде након што будете имали довољно информација да то паметно учините. Уштедећете себи много туге ако овако поступите.

iPhone 7 Universal Home Tuşu Değişimi (Јануар 2021)


Ознаке: савети за самопомоћ

Повезани Чланци