Дајте својој кожи врхунски детокс у само једној седмици

Дајте својој кожи врхунски детокс у само једној седмици
Зима се чини као најгори могући период у години за нашу кожу. Зато морамо посебно пазити на то да изгледа глатко, свјеже и здраво!

Зима се чини као најгори могући период у години за нашу кожу. Недостатак влаге у ваздуху је исушује, а наше поре обично не излажемо сунчевој светлости током зимских месеци.

Ови комбиновани фактори довели су нас до пропасти за велику рехабилитацију коже. Баш као што радимо на томе да наше тело обликујемо форму за пролећну паузу, такође је време да се кожа доведе у форму.

Срећом, не морате штедјети за раскошну његу лица у спа центру. Можете то учинити сами у удобности свог дома, а већина састојака може бити у вашој остави. Оно што је још боље је да овај детокс коже коже дјелује у само седам дана.


Време је пролећног чишћења; зашто не почети са једнонедељним детоксом коже?

Ти си оно што једеш

Извор:Извор:

Ова стара изрека се односи и на вашу кожу. Оно што унесете у своје тело је од суштинске важности за здравље коже.

Постоје одређене намирнице које чине чуда вашој кожи. Пијење зеленог чаја дневно има многе здравствене користи, а једна је боља кожа.


Зелени чај бори се против упале и црвенила који уклања оштећење коже.

Такође, јагоде и боровнице су пуне антиоксиданата који су невероватни за вашу кожу. Будите посебно опрезни да избегавате претерано прерађену храну и одлучите се за интегралне житарице које су много боље за вашу кожу и могу умањити акне.

Останите хидрирани

Извор:Извор:

Поред здравих прехрамбених навика, важне су и навике пијења. Хидрирајте кожу пијући најмање осам чаша воде сваког дана. Без изговора.


Ако је ваша кожа сува и напукла, може се испрати, што би на крају могло довести до стварања бора. То ће дефинитивно помоћи вашој кожи као и остатку функционисања вашег тела.

Осушите га

Када смо фокусирани на здравље своје коже, склони смо да се фокусирамо само на своје лице и занемарујемо остатак тела. Али постоји једноставан начин да се на свему томе ради.

Суху четкицу нанесите на кожу, лагано масирајући кружним покретима према срцу. То ће вам помоћи да се ослободите суве коже, гужви и евентуално целулита. Користите четкицу са природним чекињама уместо пластичне и урадите то пре него што скочите под туш.

Свакако ћете приметити разлику ни у којем тренутку.

Извор:Извор:

Крените на путовање Мртвим морем

Са ниским садржајем натријума и уравнотеженим минералима, пилинги из Мртвог мора оставиће вашу кожу меком и глатком, умањујући изглед бора. Такође ће помоћи целокупном фактору хидратације јер помаже задржавању воде на вашој кожи.

Дајте ми још кафе, молим вас

прочишћавати кафу

Као да нам треба још један разлог да обожавамо укусно пиће, кафа је ту да нам спаси кожу, али можда не на начин на који ви мислите.

Користите га као природни пилинг коже тако што ћете га самљети и нанијети на кожу. Потребно је да га оставите укључено неколико минута пре него што га исперете. Оставит ће вашу кожу осећај попут свиле.

Испробајте маску од цимета, мушкатног орашчића и меда

Извор:Извор:

Ово би требало бити лако јер већина ових предмета вероватно сједи у вашем кухињском ормару. Све што требате је да их помешате и додате комад лимуна пре него што га нанесете на лице. Резултати се дешавају брзо, па се ово препоручује само двонедељно или месечно. Савршен је за брзи деток. Ово би требало назвати све маска, јер је чудо.

Од сушења приштића до подупирања циркулације и вечерњег тонуса коже, оставит ће вас позитивно блиставим.

Не заборави Основе

Есенцијална уља су управо то, есенцијална. Комбиновање уља сјеменки грожђа или уља слатког бадема са тамјаном, уљем чајевца и мелемом лаванде је попут чаробног напитка за вашу кожу.

Предности се крећу од изглађивања коже, уклањања ситних линија, заустављања ожиљака до вечерњег тонуса коже и још много тога. Све што вам треба је кап сваке, измијешане у боцу од 2 оз. Ово ће вам трајати недељу дана и пустиће вашу кожу блиставом.

Ако раније нисте користили есенцијална уља, можда бисте га најпре желели тестирати на мање осетљивом делу ваше коже (попут стопала) или разговарати са лекаром или ароматерапеутом пре него што га испробате.

Извор:Извор:

Знојите га напоље

Суочимо се са тим: токсини су гадни и могу да изазову пуно проблема. Знојањем токсина који зачепљују поре не само да ћете се помладити, већ ће и изгледати добро. Уклањање токсина и тонирање мишића учиниће да ваша кожа изгледа еластичније и мање гипко.

Вежбањем се повећава доток крви у вашу кожу и даје вам непрестани сјај. Одржавајте добар режим вежбања током солидне недеље и приметићете разлику.

Можда сте занемарили своју кожу последњих неколико месеци. Можда нисте прали лице сваке вечери, запоставили сте се да тренирате или сте гризли погрешне врсте залогаја. У реду је.

Укључите неке од ових трикова у своју рутину за отприлике недељу дана, и захвалите се себи када дође пролеће. А додатни бонус је што не треба да разбијате своју свиње улагањем у производе врхунског квалитета да бисте постигли брзе резултате.

Mozemo li vjerovati Bibliji? /// Jay Smith (Новембар 2021)


Ознаке: савјети за љепоту беаути савјети дии беаути беаути здрава кожа савјети за његу коже

Повезани Чланци