Прекид није лако, али постоје неки начини да осигурате да ћете преживјети процес. Прочитајте даље како бисте сазнали како да се носите са окончањем дугорочне везе
Раскид. Израз је довољан да се пожелите увући на кауч и гледати ромске филмове док једете чоколаду, чак и ако тренутно ни са ким не излазите. Када сте тек раскинули с неким, те две речи су још страшније.
Па шта да радите кад је ваш озбиљни дечко одлучио да вас двоје требате ићи засебним путевима? Или када ви доносите тако тешку, али неопходну одлуку? У реду је. Удахни дубоко. Можете добити кроз ово.
Прочитајте даље како бисте сазнали како да се носите са окончањем дугорочне везе.
1) Не будите усамљеник
Твоји ће инстинкти тренутно бити да вам се провлаче испод покривача и никада неће изаћи ван. Ок, то би могло бити мало претјеривање, јер ћете ипак морати устати и ићи на посао. Али дефинитивно нећете желети да радите било шта забавно или чак на даљину друштвено.
То је разлог зашто кад смислите како да се решите прекида дугорочне везе, не можете бити усамљени. Треба да ступите у контакт са пријатељима и породицом и да им дате до знања да су вам тренутно потребни. Пошто вас воле и они су најважнији људи у вашем животу, то им неће сметати. Уопште. Биће им драго јер могу да вас подрже кроз ово супер тешко време.
Наравно, још увек можете сахранити своју тугу у безвриједној храни и филмовима, али зашто не бисте позвали своје најбоље пријатеље да вам праве друштво? У суботу поподне упознајте маму и сестру на ручку. Једном једног дана узмите своје раднике и попијте мало нацхоса и пива.
Можда тренутно не желите да будете око других људи, али ипак је то најбоље што можете учинити за себе. Подсетит ће вас да вас воле и други људи осим вашег бившег дечка. И схватићете и да је вани велики свет и биће вам добро.
2) Промените своју рутину
Ако сте били у дуготрајној вези, велике су шансе да сте и партнер живели заједно или барем провели доста времена на местима једно друго. Вероватно имате листу одлазећих и најдражих места на која сте вас двоје отишли као брачни пар, од бара у вашем кварту са најбољим нацхос-ом до кафића који поставља ове симпатичне мале дизајне на своје решетке.
Не морате престати да идете на места која волите, наравно. Али паметна је идеја променити своју рутину. Не желите да размишљате о свом бившем свуда где идете, и нажалост, то ће се догодити ако наставите да радите исте ствари и идете на иста места.
Зашто не испробати неке нове ствари и имати нова искуства? Сада је време. Сигурно постоје неке ствари које сте желели дуго да радите.
Можда сте одувек желели да идете на јогу у понедељак увече, али то је било време када сте гледали Бреакинг Бад са својим е¬к-дечком. Пошто сте се разишли, искористите то и наставите и намасте.
3) Сјетите се зашто је то добра ствар
Истина је да, ако би требало да будеш с тим момком, и даље би био заједно. То је заиста тако једноставно. Парови који су један за другог остају заједно. Не раскидају се. Парови који су погрешни једно за друго, на крају иду својим засебним путевима (или остају заједно ..., али су тотално и потпуно јадни, што дефинитивно не желите).
Запамтите зашто је разлаз добра ствар. Размислите о најгорим квалитетама свог бившег дечка. Ово, наравно, неће бити забавна вежба, али не би требало да буде. То би требало бити тачно колико и болно. Дефинитивно постоје неке ствари које се никада нису волеле о њему, а сада је време да размислите о томе.
Такође се сећате шта га је натерало да заврши или шта вам је натерало да му кажете да је готово. Можда вас је на неки начин преварио, повриједио или издао. У том случају много вам је боље без њега и бићете много срећнији, чак и ако се то тренутно не осећа тако. Можда сте се растали или желите различите ствари или је одлучио да не жели озбиљну девојку.
Могло би бити милион разлога иза којих се расплет догодио. Не заборавите да се то догодило с разлогом. А то је позитивна ствар.
4) Препустите се сновима и размишљајте о новој будућности
Ово ће вјероватно бити најтежи корак, а можда ће бити и најважнији. Кад сте у вези с прекидом дугорочне везе, збогом ћете се опростити од живота који сте вас двоје живели заједно. Романтични тренуци. Не баш дивна времена. Свакодневне текстуалне поруке, куповина намирница, светови које сте спојили и делили. Али такође се поздрављате са будућношћу коју сте замислили за вас двоје.
Препустите се тим сновима и размислите о новој будућности за себе. То значи да се сећате ко сте и размишљате о ономе што стварно желите од живота. Да ли желите променити каријеру? Да ли се желите преселити у нови град, вратити се у родни град или се чак само преселити у нови стан?
Размислите о тим стварима и схватићете да можете потпуно надвладати овај расплет.Можда ће требати мало времена да схватите шта стварно желите од живота, што је сасвим у реду.
На крају ћете бити толико узбуђени због свега што се догађа, да нећете веровати да сте ни једног секунда плакали над тим момком. Ствари ће почети тражити.
5) Пригрлите страх
Можда је застрашујуће да форсирате нови живот за себе. Ако сте били у вези годинама, није чудо да нисте сигурни како даље. Неко време осећаћете се чудно. Искрено морате да пригрлите страх и чудна осећања. То је једини начин на који се може окончати дугорочна веза.
Размислите о свим временима у вашем животу када сте морали да учините нешто што вас је разбеснело. Можда је то укључивало самостално путовање, започињање новог посла или чак презентацију на колеџу. Али ти си то свеједно урадио, зар не? И ти си то прошао. Више од тога успео си. Схватили сте да можете пронаћи успех, чак и ако се осећате прилично престрављено.
То ће бити иста ствар. Можда се плашите да живите једини живот и да научите шта је ту за вас. Морате запамтити да је у реду тако се осећати. Нитко не би кривио тебе и апсолутно сви би се осјећали исто тако када би били у дугорочној вези.
Никада нећете уживати у процесу пуштања некога и настављања, а ипак ћете то доживети барем неколико пута пре него што нађете заувек свог партнера. Ако следите ових пет корака, моћи ћете да се носите са окончањем дугорочне везе, док се сећате ко сте. Срећу (па чак и можда и нову љубав) наћи ћете за само тренутак.
Радите ли то током раскида? Како се носите са поздравом дечка? Поделите своје мисли са нама у коментарима испод!
