Можете живјети у најљепшем граду и осјећати се празно. Такође, можете бити окружени милионима различитих људи и даље се осећати усамљено. Усамљеност је стање ума, али истовремено не би требало да се осећате сами ако волите особу са којом сте сами, а тиме и себе.
Прво, да вам кажем да нисте сами, јер се свакодневно милиони људи боре са усамљеношћу. Добра вест је да је повремено сасвим нормално бити усамљен. Након што живим на Манхаттану годину дана, могу искрено рећи да вас окружење милиона људи понекад може чак и отежати када се борите са усамљеношћу, јер иако се требате осећати боље, некако се на крају још и погоршате. Током те године, ево неколико сјајних савета који су ми помогли да уклоним свој осећај усамљености и кренем даље са својим животом.
1. Пронађите нови хоби
Пронађите нови хоби који ће привући нове људе у вашем животу, попут плеса, кувања, јоге или теретане. Шта год да вас занима, мора постојати нека активност на овом свету коју сте одувек желели да испробате, али никада нисте имали времена. Па, време је, сада је боље него никад, па ускочите у тај тренерку и упутите се у најближу теретану.
2. Прочитајте нову књигу
Читајте нове врсте књига и откривајте различите светове. Научит ћете толико из књига које ће вас мотивирати да више размишљате, више дјелујете и узимате живот у своје руке. Никада се не бојте да ће вам време прочитано читати време.
3. Пишите
Оловка је ваш најбољи пријатељ кад сте усамљени. Само узмите комад папира и изразите се у облику песме, цртежа или контролне листе. Шта год да кренеш. Једном када све будете записали, биће много лакше схватити да је усамљеност унутрашње стање бића и да заправо не зависи од тога колико смо људи окружени, већ од тога колико занимљивих разговора имамо са собом.
4. Идите и истражите нова места
Усамљеност нестаје када путујемо. Ако имате прилику да откријете нови град, село или нове културе, обичаје и традицију, нећете имати времена ни да размишљате о осећају усамљености, а камоли да будете усамљени.
5. Учините себи изазов
Нешто што сте одувек желели да учините, али имали сте страхове или сумње у вези тога. Данас је први дан остатка вашег живота и зашто се не суочити са страхом и савладати га? Осетићете се много боље и усамљеност ће нестати сама од себе.
6. Чоколадна торта
И даље усамљен? Како би било да се почастите оном великом чоколадном тортом о којој сте сањали последњих пар дана. Кладим се да ће вам врућа фудбал бар накратко осмехнути лице. Неколико сјајних рецепата можете пронаћи у Иоу Куеен - вашем омиљеном часопису.
7. Ставите осмех на некога другога лица
Ставите осмех на туђе лице и тако ћете и ви осветлити. Ово ми делује тако добро да га практикујем на дневној бази, и то не само када се осећам усамљено.
8. Поново се повежите са пријатељима и породицом
Понекад ће ваши родитељи знати како да се понашају према вама и боље вам могу помоћи да сами себи помогнете.
