Свака трећа особа имала је везе са отровним партнером или отровним чланом породице. Тешко је напустити токсичну везу, али остати у њој је још теже!
Сада сам срећно удана жена од 6 година и бројим. Пут који је водио до сусрета и проналаска мог мужа није ништа друго него каменит и могу искрено рећи да је то углавном узроковано привлачењем пуно токсичних људи.
Пре него што уђем у било који детаљ о томе како се дистанцирати од таквих људи, волео бих да објасним токсичност са етеричног становишта ... имајте на уму да сам користио ову аналогију пре са онима који су ми блиски када ме питају о везама и томе им је помогао да се добро крећу кроз своје животе.
Постоје две врсте људи у токсичној вези: Нарцисти и Емпатх.
Нарцисти је појединац који се самообухвата и непрестано тражи одобрење и користи било која средства неопходна за постизање онога што жели. Такво понашање укључује манипулацију, емоционално / вербално злостављање, играње жртве и тако даље. У вези, нарцис постаје торнадо, усисавајући сву позитивну физичку и емоционалну енергију сваке особе на коју он / она постави свој поглед.
Емпатх је појединац који тежи да потребе других постави пре сопствених потреба. Они су промишљени, саосећајни, искрено љубећи људи који се не би зауставили ни у чему, да донесу срећу онима који су им блиски.
Када је у токсичној ситуацији, емпатија тежи да апсорбује сву негативну енергију (физичку и емоционалну) и на крају се сруши. Ти људи се осећају пуно више од просечне особе и тешко им је да се одморе када их Нарциси повуку.
Пријатељи, колеге, браћа и сестре, проширени чланови породице, па чак и родитељи могу да падну у било коју категорију, а тешко је видети некога ко вам је драстично променио се из веселе, ведре особе у љуску свог бившег себе.
Срећом, има наде.
Ништа не траје вечно.
Оставити токсичну везу никад није лако, али једном када се дистанцирате за добро, живот ће опет бити сјајан.
1. Погледајте токсичну особу у свом животу и погледајте их ко су они у ствари
Свако може бити токсична особа у вашем животу. То је само питање добијања перспективе. Ако погледате ову особу, видећете да појединац није оно што он / она тврди да јесте.
Све негативне особине и квалитете имају тенденцију лако да се манифестују када ову особу почнете сагледавати у новом светлу.
Помислите на Јануса, дволичног римског бога. Особа која је токсична у вашем животу имаће две особе: ону коју имају тенденцију да показују када су заједно са вама и ону лукаву која се појављује другима у вашем животу.
Када примијените овај Јанусов принцип на оно од кога се желите дистанцирати, сву год фасаду коју ставе пред вас срушиће се и појавиће се његово право ја.
2. Остављање токсичног односа полаганим и постојаним темпом
Остављање токсичне везе једнако је тешко као и одустајање од пурана. Ако прекинете све одједном, токсична особа је више него вјероватно да ће радити више на томе да вас држи испод палца. И, попут зависника који тражи поправку, поново ћете се повући и пасти у исте обрасце.
Започните скраћивањем времена које проведете са овом особом на један дан / ноћ недељно, а затим је постепено мењајте на једном сваке две недеље. У почетку ће вам се чинити застрашујућим, али ако марљиво радите и полако држите дистанцу, ситуација ће полако доћи под вашу контролу.
Употријебите било који изговор за који се сјетите да ограничите вријеме које проведете с токсичном особом, само провјерите да ли је то вјероватно како они неће лако препознати ваше планове за одлазак.
Такође, прегледајте своје позиве и текстове ако желите. Није злочин изабрати да се не повезујете са неким. Ваш живот је ваш и слободан сте да га живите како год желите.
3. Разговарајте са саветником или животним тренером
Ко је вештији у читању токсичне ситуације боље од саветника или животног тренера? Обоје су професионалци који ће својим животом успети да вам помогну да побољшате себе.
Имајте на уму да су можда и били у сличним ситуацијама, па ће можда имати вероватније савете на основу искуства. Ја сам један од многих који је захваћен гневом отровне особе.
Кад сам постао цертифицирани тренер живота, одлучио сам се специјализирати у уклањању токсичних веза јер сам превише тога доживио и желио сам помоћи другима да се избаце из његових граница.
У основи, не бојте се потражити помоћ. Постоје ресурси и људи који вам могу помоћи да промените ствари. Не морате то да пролазите сами!
4. Бунтовник, бунтовник, РЕБЕЛ !!!
Ово може изгледати као епизода Зона сумрака, али добар начин да повратите свој живот је престати слушати шта вам токсична особа говори.
Токсични појединац је сјајан када користи ваше мане против вас и скоро увек су у потрази за било каквим слабостима које могу уочити. Зашто бисте им давали задовољство што вас сруше?
Ако вам та особа каже да морате расту косу, ошишите је.Ако вам он / она каже да не воле тетоваже и да јесте, набавите тетоважу! Побунивши се малим стварима, помало им одузимате моћ.
Ако радите ствари на свој начин долази са осећајем задовољства. Поред тога, морате се ставити на прво место ... ваша срећа је важнија од негативне особе која вас увек покушава срушити.
5. Увек запамтите да то НИЈЕ ВАША НЕШТО!
Токсична особа ће вам увек покушати рећи да сваку негативност у којој наиђете у вези је све што радите. Па, потпуно су и потпуно НАПОНИ!
Љубав је део људског стања ... и углавном је слепа већину времена. Ми не можемо да будемо привлачни за друге, било да је потенцијални пријатељ или потенцијални партнер за живот ... такође, не бирамо у којој породици смо рођени.
Па, како би то била твоја кривица? Ниси тражио да та манипулативна, насилна особа уђе у твој живот. Као што је речено у многим телевизијским емисијама, Судбина је врло окрутна љубавница.
Међутим, могло би бити једнако једноставно окривити све за судбину. Заглавили сте са особом у свом животу која својим понашањем исисава енергију из вас и осећате се немоћнима, тако да кривицу пребаците на невидљиви ентитет уместо тамо где заиста припада.
Иако си не можете помоћи, али мислите да је непоштено кривити токсичну особу за своје проблеме, то је исправно. Једино за шта сте одговорни је моћ коју сте дали таквој особи.
Кривицу пренесите тамо где припада… токсичној особи. Једноставно речено, повреде вас на начине које не можете замислити, јер се због тога осјећају боље према себи.
Ниси заиста урадио ништа погрешно. Није ваша грешка што токсична особа није задовољна собом, зато никада не преузимајте кривицу за њихове несигурности.
Остављање токсичне везе никада неће бити лако, али морате бити вољни да се укључите у посао. Ако имате на уму споменутих пет корака и употребите их, почећете да видите сребрну облогу у олујним облацима онога који вам је замрачио живот.
Ускоро ћете видети како се нијансе сиве разилазе у плавом небу које привлачи срећу за којом толико дуго жудите.
Преузмите контролу над својим животом и наставите у потрази за срећом.
