Толико смо теже према себи него што би требали бити. Да бисмо успели у својим животима, морамо да будемо наши највећи подупирачи. Ако себи кажете ових шест ствари сваки дан, помоћи ће вам у том процесу.
Ако кажете некој особи да наброји ствари о себи које она сматра недостатцима, вероватно неће имати потешкоћа да минутима разговара о свим квалитетама које сматра несавршеностима. Ако замолите исту жену да опише ствари које јој се свиђају код себе, приметићете да ће јој бити много теже да наброји чак и неколико ствари.
У друштву у којем су жене научене да мрзе ствари о себи које нису савршене, просечним женама је тешко стећи самопоуздање које заслужују. Можемо вам рећи све што је погрешно у вези са нама самима, али смо научени да се не хвалимо са стварима које ми волимо у себи.
Свака жена заслужује да се осећа самоуверено у сопствену кожу. Ово је шест ствари о којима бисте требали почети да причате данас.
1. "Ја сам битан."
Тако је лако осећати се изгубљено. Могли бисте бити окружени са хиљаду људи и даље се осјећати сами. На истој напомени, можете бити окружени и двоје људи и осећати се неадекватно.
Толико смо напорни према себи јер не дозвољавамо себи да видимо колико смо невероватни. Не морамо у потпуности да ценимо колико су наша осећања и мисли важне у свету. Не дозволите никоме да вам говори да ваше мисли нису важне, да су ваша осећања глупа или да не мислите ништа. Важни сте.
Имамо толико људи на свету који ће нас ударити кад паднемо. Не треба им помоћи да то ураде. Прво морамо бити тамо за себе и знати да смо важни.
2. „Ја сам вредан тога.“
Већини људи је тешко поверовати у ово. Људима који имају поремећаје исхране тешко је веровати да заслужују јести. За људе који не мисле да су лијепи, тешко је вјеровати да они заслужују да раде оно због чега се осјећају лијепо.
То чак и не мора бити повезано са неким кога сте заинтересирани. Морате знати и вјеровати да ваш живот нешто вриједи. Бити на овој земљи је дар. Заслужујете да будете тамо гдје сте тренутно јер сте напорно радили да бисте стигли тамо. Не дозволите никоме да вас натера да верујете да не вредите.
Вредиш тога. Вредни сте времена људи. Вредни сте љубави и пријатељства људи. Заслужујете јести све што желите јер имате тело којему је потребно гориво. Заслужујеш да се осећаш као да си лепа јер јеси.
3. „Заслужујем да будем вољен.“
Заиста вјерујем да постоји неко за све. Без обзира да ли верујете или не исто зависи од вас. За мене мисао да је неко напољу неко ко ће ме волети на начин на који не могу ни да замислим да ми даје наду.
Не буди са неким ко те чини да си привилегован што га волиш он или она. Та особа не заслужује вашу љубав. Не обрнуто. Нико нема право да вам каже како заслужујете да се према вама поступа поред вас.
Имате толико невероватних квалитета које заслужују да буду препознате и обожаване. Никад немојте мислити да зато што нисте на одређени начин да не заслужујете нечију љубав. Свако заслужује да се осећам вољеним.
4. "Имам моћ да променим ствари које ми се не свиђају."
Ако вам се нешто не свиђа, тада имате моћ да то промените. Ако вам се не свиђа ваша тежина, тада имате моћ да учините нешто по том питању. Кажем то на најдражи начин, јер то је нешто што и ја морам да чујем.
Ако вам се не свиђа то што радите, онда то не чините. Не свиђа вам се посао? Престаните и пронађите нешто што вас чини срећним. Нико не заслужује да мрзи оно што раде сваки дан. То ствара несретан живот.
Ако вам се не свиђа веза коју имате с неким, онда је можете променити. Можете или покушати да се потрудите према томе или га можете пустити.
Ништа од овога неће бити лако, али дугорочно ће то учинити здравијим и срећнијим животним стилом. Ваша тренутна ситуација није ваше крајње одредиште.
5. "Нећу се бринути због ствари које не могу да променим."
Ово је тешко. Знам. Имам потешкоћа да то урадим сам. Ово је можда најтеже радити од свих набројаних ствари. Бринути се за све једна је од најлакших ствари за направити, али то узрокује пре-зреле боре. Не треба нам то.
У вашем животу ће бити ствари које не можете променити. То ће се сигурно догодити. Када се та питања појаве, морате научити како их прихватити таквима какви јесу.
Морате да узмете ствари како дођу. Лакше је преузети мање ствари одједном него рјешавати сњежну куглу анксиозности након што је више не можете притискати према стражњем уму.
6. "Биће у реду."
Без обзира са чиме се тренутно суочавате, на крају морате да схватите да ће вам бити добро. То морате да знате. Све се догађа с разлогом, а ви сте довољно јаки да то прођете.
Сви пролазе кроз нешто другачије, али знајући да ће вам на крају бити све у реду, нешто је то пријатно. Сви заслужују да знају да лоши тренуци не трају вечно. Ти си у реду. Ако нисте сада, онда ћете бити.
Морамо се престати супротстављати другим људима и почети једни за друге. Сви пролазимо кроз ствари које нам отежавају живот, тако да требамо бити тамо и разумјети да се не разликујемо од других људи. Сви само желимо да будемо срећни и добро се осећамо ко смо као људи. То је нешто што сви заслужујемо.
Ако имате још нешто што желите да додате овом чланку или мислите о њему, молимо вас да га објавите у одељку са коментарима!
