Да ли су вам се брадавице мало или пуно боли у последње време? Сазнајте шта може бити узрок овог проблема и могући начини суочавања са њим.
Иако очигледно постоје неке предности од стварања брадавица које су осетљиве на додир, бол у брадавицама уопште није пријатан. Не само да је физички непријатно, већ вас може и запитати да ли нешто није у реду. Напокон, здраве брадавице не би требало да боли.
Дакле, ако сте приметили да се брадавице у последње време осећају посебно нежно, кривац би могао бити било који број ствари. Овде ћемо говорити о неким најчешћим узроцима и оним што можете учинити у вези с њима.
# 1 Редовни менструални циклуси
Већина жена доживи промене на својим дојкама и брадавицама у одређеним тренуцима менструалног циклуса. У ствари, једна од главних притужби које жене имају да се приближавају „оном месечном времену“ је чињеница да их груди боле при најмањем додиру и чинило им се да преко ноћи добијају чашицу (иако се неке жене не жале о овом резултату).
Очито, ако је то разлог ваше боловања, дајте му неколико дана и она ће нестати сама. Можда ћете желети да смањите унос соли у том временском периоду да ваше тело не задржи сувишну воду и да иритацију погорша.
# 2 Трудноћа и дојење
Не само да ћете вероватно осјетити бол у дојци када сте трудни, већ ћете је добити и након чињенице ако одлучите да дојите своју малу. Током трудноће не можете много учинити јер хормони могу вероватно полудети, а упаљене брадавице су само једна од нуспојава.
Међутим, ако сте већ родили и дојите, постоји неколико ствари које можете учинити да бисте ублажили бол. На пример, подстакните бебу да отвори уста шире током јела и, након што заврше, извадите их из брадавице њежно повлачећи браду доле да би прекинуо усвајање.
# 3 Ношење грудњака погрешне величине
Када носите грудњак који је превелик или премален (за који се процењује да је случај са 80% или више жена), ваше брадавице ће осетити последице. Превелики и рискирате да се посвађате када ваше девојке клизе; премали сте и исцедићете живот из њих што, наравно, боли. То је попут да се из дана у дан разбијају о зид. Ооо!
Много продавница доњег веша нуди вам бесплатну величину. Иако је то можда мало непријатно, поготово ако сте прилично срамежљиви, неколико минута које ћете провести мало подвучени с особом које вероватно више никада нећете видети је вредно удобности које ћете добити док носите одговарајуће величине грудњака.
# 4 Вежбање без одговарајућег спортског грудњака
Ако сте редовни вежбач који учествује у напорним тренинзима или игра спортове, можда је превише спортски грудњак. Прво, то мора бити праве величине да вам пружи адекватну подршку за своје девојке (када вам је спортски грудњак превелик, брадавице би могле трљати о њега и проузроковати губитке, а само ово учиниће их нежнијим на додир, а не у добар начин), али такође мора бити исправне врсте. Израђују различите типове разних интензитета како би били сигурни да не поскакујете на све стране, што изазива бол.
Да бисте добили одговарајући спортски грудњак за облик тела, величину и активност по избору, пажљиво прочитајте ознаке пре куповине или питајте продајног сарадника у продавници. Ово вам може уштедјети пуно бола и погоршања на дуже стазе.
# 5 Задржавање повреде
Сваки ударац у подручје груди може натерати брадавице на додир, узрокујући да се трзате чак и док се бавите релативно благом активношћу, попут стављања грудњака. На пример, у саобраћајној несрећи, можете изазвати нежност брадавица ако се сигурносни појас пререже тачно преко ваших груди на месту удара (што је делимично зато што ваш сигурносни појас треба да стоји равно између ваших груди да бисте то избегли).
Како озледа зарасте, тако ће бити и брадавице. Бол и отеклина ће се смањити и без икаквог тренутка ослободићете се бола.
# 6 Сува кожа
Овај узрок је посебно изражен у хладним зимским месецима када проводите пуно времена унутра. Пећ обично усисава влагу из ваздуха, остављајући вашу кожу (и брадавице) суву и испуцалу.
Најбољи начин да се борите против тога је да увек будете сигурни да користите овлаживаче када изађете из туша. Такође, пијте пуно воде током дана, како бисте остали хидрирани изнутра.
# 7 Маститис
Ако су вам брадавички канали упаљени или заражени, можда имате маститис. Поред болова, можете приметити и друге симптоме, попут црвене нијансе на околној кожи, могуће исцједак и кожу која се осјећа врућом на додир. Ако је то случај, морате потражити лекар. Понекад се очисти само од себе, али такође могу бити потребни антибиотици, па је најбоље да откријете који пут да понесете од лекара.
# 8 Рак дојке
Један од најозбиљнијих узрока грлобоље је рак дојке. Ако нисте сигурни о узроку болова у брадавицама или ако дође или не прође са менструацијом или трудноћом, увек је најбоље отићи лекару и прегледати га.На тај начин, ако се ради о нечему озбиљном попут рака дојке, можете се одмах носити са њим што повећава ваше шансе да га успешно лечите.
Осетљиве брадавице могу бити лек, али оне које боли нису забава. Пазите на своје и ви ћете пасти у прву категорију, што ће сигурно донети више осмеха од друге.
