Издајство може потицати из многих извора, од пријатеља, људи на послу, до најближих нас, попут наших супружника или блиских чланова породице. Може се кретати од ситних издаја колега до великих ствари као што су неверство партнера.
Издаја није лепа ствар са којом се морамо суочити, а још горе, може бити разорна, може бацити наше животе у леђни отвор и разбити наше претпоставке. Међутим, постоје ствари које ми можемо да учинимо на тај начин што ће нам помоћи да се носимо са издајом и кренемо даље у свој живот.
1. Схватите да нисте сами
Издаја се може тешко сложити, али није неуобичајено.
То се може догодити било коме и то траје од памтивијека, нико није имун, чак је и Исус Христ на крају издао.
Издаја је несрећна карактеристика људске природе, па чак и ваши најближи пријатељи могу вас брзо издати ако их позове зависти. Понекад нас могу издати они за које мислимо да би нам требали указати захвалност за сву помоћ која им је пружала у прошлости.
Али ово може бити опасна претпоставка.
Тацит, сенат Римског царства, препознао је ову непривлачну карактеристику код људи када је то рекао „Мушкарци су спремнији да поврате повреду него корист, јер захвалност представља терет и освећује задовољство“.
Ни издаја није увек очигледна, понекад су знакови ту, али људима дајемо предност сумњи или су у порицању. У другим случајевима нема знакова, а ову врсту издаје може бити и теже решити.
Понекад гора издаја долази из тишине. Људи могу да вас издају тако што вас завежу у зид тишине, мислећи да је боље да не кажете ништа што вам омогућава да будете свесни шта се заправо догађа. По речима Мартина Лутера Кинга; „Дошло је време када је тишина издаја“.
Без обзира на ток или извор издаје, важно је да не мислите да је то нужно ваша кривица или је последица нечег лошег који сте учинили пријатељу или вољеној особи да бисте учинили такав чин.
Неке ствари гњаве с годинама и издаја може имати много мотива.
Запамтите, нисте сами.
2. Прихватите како се осећате
Осим што сте у почетку били шокирани због онога што се догодило, морат ћете се сложити са тим како се стварно осећате и пронаћи начин да ублажите већ учињену штету.
Понекад се можемо вратити у саму срж повређене ситуације, можда се ускраћујемо ономе што се заиста догодило, или желимо да се ствари врате онаквима какве су биле прије издаје.
Била сам у ситуацији да ме је издала група људи која ме није само убола у леђа, већ се заверела против мене, а ипак сам желела да се вратим у само срце.
Желео сам да ме поново прихвате. Мислила сам да могу да обновим поверење.
Али убрзо сам схватио да од ове групе људи не могу добити оно што сам сматрао да треба, а никада не бих. Штета је учињена и ствари више никада неће бити исте.
Тако да сам морао прихватити да ми је емоционални трошак повратка у преокрет био превисок.
Понекад морате једноставно отићи.
Други начин на који реагујемо на издају је доживљавање вртлога емоција од љутње до страха до осећаја губитка. Ова осећања могу бити невероватно интензивна и потпуно је природно осећати снажне негативне емоције.
Прихватање тих осећаја и осећање боли део је процеса исцељења.
У овој фази је корисно разговарати кроз своја осећања са пријатељем, професионалним саветником или чак самим починиоцем ако ситуација то захтева.
3. Не одмажите се
Осећања у таквим тренуцима могу бити веома интензивна јер смо збуњени, повређени и збуњени, наше емоције су још увек сирове и зато могу да нас натерају да делујемо нерационално.
Дајте себи времена и простора да процените ситуацију и покушајте да својим напорима будете објективни.
Суочавање са издајом и помирење са повредом коју вам наносе људи које волите и којима верујете је огромна ствар. Дакле, пре свега будите љубазни према себи.
Иако је нормално да се осветите и осветите за претрпљену повреду, то никоме неће бити од користи.
Не заустављајте се на свом нивоу, већ делујејте интегритетно.
4. Не задржавајте се на томе, бавите се њиме
Важно је да се не задржавамо на ономе што се догодило; ако је била лична неверница, можда бисте помислили да желите да знате све интимне детаље, верујте ми, нисте.
Само ће вас још више опседнути ситуацијом.
Дајте себи времена да се излечите и престаните да водите причу у својој глави. Прошлост не можете да промените, али можете преузети одговорност за то како се сада носите са ситуацијом.
Морате се суочити са ситуацијом, али то не значи да се морате свађати, већ да покушате да решите проблем ако је то могуће, чак и ако јесте са собом.
Немојте само четкати то под тепих.
5. Учите од тога
Издајство вас учи не само о другим људима него и о себи. Да ли сте дозволили другима да непрестано прелазе границе или су вам позајмили новац? Да ли сте их позвали на рачун када су прешли линију? Што више људи гура и више дајете предност, на крају је то мессиер.
Прихватите шта је и научите из тога.
Међутим, важно је да се суздржите од окривљавања за издају; то обично има мало везе са вама и све што има везе са починиоцем. Али ако ћете наставити са везом коју морате разумети зашто издаја се десила у првом реду да се спречи да се понови.
Може бити да је особа патила од ниског самопоштовања, то би могла бити само грешка, то може бити било шта.
Важно је да издају не схватате лично и ослободите се кривице.
У супротном, то неповерење носићете са собом у друге односе.
Дакле, учите, прихватите и крените даље.
6. Опрости
Да, тај стари кестен.
Али дајте мало времена да схватимо шта је опроштај, а шта није.
Опроштење не значи да сте потешкоћа и да сте опростили оно што вам се догодило. То не значи да је све у врту ружичасто и да морате прећи у неку етеричну равнину просветљења.
То чак не значи да се морате помирити са особом која вас је издала.
Оно што то значи је да мењамо своју перцепцију о начину на који посматрамо ситуацију, уместо да је посматрамо из љутње и држања до врелог угља, прихватамо оно што се догодило и долази са места разумевања.
Опроштај је за ти да све испусти твој емоционални пртљаг.
Покушајте схватити да нису сви који вас издају то намерно учинили или потичу са места злобе, можда су постојали други разлози, они једноставно нису могли себи да помогну или су то учинили из страха.
Опроштај се односи на твоје унутрашње излечење.
7. То не мора бити крај
Неки односи вриједе још једног покушаја.
Људи ће правити грешке и разочарати нас; то је само чињеница живота. Нисмо имуни да радимо те грешке сами. Сви смо били тамо.
Међутим, прелазак на издају и обнова поверења одузима време.
Није нешто што се дешава преко ноћи и захтева обавезу обе стране. Као и код већине ствари, поступци говоре гласније од речи. Немојте опростити ако то стварно не мислите јер шупље речи не граде односе. То само води до већег неповерења и огорчења.
У личном односу у којем је дошло до неверства, само зато што сте оштећени, то вам не даје право да у свакој доступној прилици бацате прошлост.
Ово се не креће већ „трљање унутра“.
Дакле, ако ћете наставити са везом, такво поверење морате да пружите и свом партнеру. Ако не можете опростити, не губите време свима, неће успети.
То не значи да шкакнете аферу под тепих, већ да градите нови однос под другачијим и надам се бољим условима.
У свим таквим околностима, без обзира ко је кога издао, све стране морају одлучити да ли је однос вредан уштеде или не. Ако су обе стране предане, ви моћи окрените га.
Свакако да вам треба времена, поверења и много напорног рада; међутим, резултати могу бити невероватни.
Заправо можете завршити бољом и јачом везом од оне коју сте имали прије.
Понекад морате узети нешто осим да га изградите јачи и да му поставите чвршће темеље.
Веруј ми, знам.
