Конзумирање лијекова против болова као што су парацетамол, ацетаминофен, ибупрофен, кетапрофен и слично, може проузроковати бројне здравствене проблеме, а такође може довести до овисности о лијековима против болова.
Срећом, природа нам пружа разноврсно моћно биље које се одликује изузетним аналгетским својствима, а које не изазивају опасне споредне ефекте. Следи листа најбољих 7 природних лекова против болова.
1. Кора беле врбе (Салик Алба)
Кора беле врбе садржи салицилну киселину која је главни активни састојак аспирина. Из тог разлога се често назива биљни аспирин.
Салицин (салицилна киселина) има способност ублажавања болова блокирајући производњу простагландина који изазивају бол.
Кора беле врбе је врло ефикасна у олакшању акутних и хроничних болова, укључујући главобољу, зубобољу, болове у леђима, артритис и слично. Такође је врло добар у смањењу упала и врућице.
2. Ђавова канџа (Харпогопхитум Процумбенс)
Рођен у Јужној Африци, ђаволова канџа је још једно познато природно средство против болова. Њени активни састојци, познати као иридоидни гликозиди, имају снажне аналгетске и противупалне ефекте, корисне у лечењу болова у леђима и артритиса.
Међутим, људи са чирима на желуцу не би требало да конзумирају ђаволску канџицу јер подстиче производњу желудачне киселине.
3. Арница (Арница Монтана)
Арница, такође позната као Леопардова штап, поријеклом је из алпских региона западне и централне Европе, а њена фармацеутска и лековита употреба датира из 15. века. Садржи једињења позната као сесквитерпенски лактони, који имају способност да смањују упалу и појачавају имуни систем.
Арница је одличан лек против болова, а има сјајну способност ублажавања болова повезаних са повредама меког ткива, костију и зглобова, као што су сломљене кости, модрице, истегнуће, напрезање и постоперативно зарастање. Дјелује као ибупрофен и одлична је прва помоћ у свим горе наведеним случајевима.
Арница такође може смањити болове у леђима и реуматику и помоћи у лечењу болести попут болова у мишићима, тетивама и лигаментима.
4. Босвеллиа (Босвеллиа Серрата)
Такође познат као индијска тамјана, Босвеллиа је врло ефикасан лек у лечењу хроничних и мањих болова.
Овај изузетан природни лијек против болова садржи једињења позната као босвеличке киселине, која имају одлична противупална својства. Они имају способност да смање производњу запаљенских хемикалија у телу, одговорних за многе хроничне болести као што су остеоартритис, реуматоидни артритис, лупус и слично.
Босвеллиа такође може смањити бол и отицање у зглобовима.
5. Куркума (Цурцума Лонга)
Куркума, која се често назива зачин живота, је снажно средство против болова које помаже нашим телима да се боре са упалом.
Активни састојак куркуме назива се куркумин и то је хемикалија која има способност да смањи производњу и активност простагландина који изазивају бол.
Куркума је стога врло ефикасна у ублажавању хроничног бола повезаног са упалним артритисима.
6. Грозница (Танацетум Партхениум)
Феверфев је одличан природни лијек против болова, веома користан у лијечењу главобоље и мигрене.
Феверфев садржи једињења позната као сесквитерпенски лактони, који помажу у спречавању згрушавања крви, док успоравају и инхибирају ослобађање простагландина и хистамина, одговорних за упалу и бол.
Феверфев опушта крвне судове, спречава их да сужају (сужају) и повећавају доток крви у мозак. Затворени крвни судови су у ствари главни узрок мигрена.
7. Клинчићи (Сизигиум Ароматицум)
Клинчићи су најчешћи природни лијек за зубе. Садрже еугенол, хемикалију која има аналгетска, анестетска, антибактеријска и противупална својства, корисна у ублажавању упале и убијању бактерија које изазивају зубобољу. Такође је врло ефикасан код мањих иритација уста и повреда десни.
Имате ли неке друге ефикасне природне лекове против болова? Молимо, поделите их са нама у одељку за коментаре испод!
