Жене су често означене као кује када се само труде да се супротставе себи. Читајте даље и научите како бити упоран - без да сте кучка.
Да ли сте икада желели да се заузмете за себе, али сте се плашили да нећете наићи као кучка?
Иако се мисли да ће асертивност и кучка ићи руку под руку, то су заправо две врло различите ствари. Другим речима, можете да стојите и да се борите за себе, а да не морате да ступате на некога другог.
Ево како:
# 1: Говорите са позиције интелигенције
Нема ништа горе него разговарати с неким ко жели да потврди свој став само зато што могу.
Кажу пуно мумбо јумбо-а и покушавају учинити да изгледа као да је стручњак за ту тему, чак и ако је свима очигледно очигледно да немају појма.
Ако ћете говорити за шта у шта верујете или делити своје мишљење, боље је да то радите са позиције знања и / или искуства или ћете можда изгледати будала.
Поред тога, мање је вјероватно да ћете увриједити особу са којом се не желите сложити ако имате добро осмишљен разлог због којег ћете осјећати начин на који радите или ствари видјети на другачији начин.
Када поткрепите свој став чињеницама, вероватније је да ће вас људи схватити озбиљно. Можда су вам чак и захвални на вашој асертивности кад им кажете шта вам смета јер сте јасно образовани у овој теми и бацили сте мало светла на ситуацију око њих.
Ко зна? Можете се само променити њихове мишљење.
# 2: Будите сигурни, али не претерано тако
Свакако желите бити сигурни у било који начин у којем сте асертивни, али немојте толико напорно да покажете свој висок ниво самопоштовања да друге искључујете и сиђете као безобразна и снобска кучка.
Наизглед је добра линија, али што више можете остати на њеној десној страни, бољи сте.
Запамти то моћи има самопоуздања без потребе да посече некога другог да би га добио. И немојте себе упоређивати са другима, јер свака особа мора да стоји по својој заслузи. Буди најбољи у томе ти могу бити и нека сви остали брину о себи.
Један од најбољих начина да покажете самопоуздање је кроз ваш став. Ходајте високо и гледајте људе у очи. Носите се као да 100% верујете у себе (што би узгред требало).
Чак и ако се не осјећате потпуно сигурни у ситуацију, примијетићете да само ходање као да вам даје мало неочекивано појачање које ће вам помоћи да не само изгледате, већ и осјећате улогу.
# 3: Користите своје манире
Овде се асертивни окреће кучкоме. Када почнете да заборављате своје манире, попут рецимо „молим“ и „хвала“, када са другима тврдите на асертиван начин, онда себи заиста чините неправду.
Наиђете на некога ко је безобразан и увредљив и то ће вас вероватно спречити да изнесете своје ставове јер ће људи бити толико узнемирени вашим понашањем да ће можда одлучити да не слушају неку реч коју кажете.
Када разговарате са другима, односите се према њима са истим поштовањем према коме бисте желели да се према вама односи и члан породице. Замислите да са својом мајком или баком покушавате разговарати и користити исти етикет.
Учини породицу поносном чињеницом да су одгајали даму.
# 4: Запамтите свој циљ
Понекад је тешко бити асертиван јер се плашите да ћете узнемирити другу особу и можда вам се ипак не допадне.
Ако сте плејади људи, то вас посебно застрашује, јер се углавном трудите да усрећите друге и не воле да љуљају чамац.
Међутим, постоје случајеви да морате да подсетите себе на свој циљ.
Само ово може вас натерати да делујете снажније него што то иначе чините. Можда разговарате са учитељем свог детета и они покушавају да вас искључе и одведу.
Међутим, ако се предате, не помажете свом детету, зато морате напредовати чак и ако вам је непријатно.
Дакле, имајте на уму да је понекад потребно рећи шта вам је на уму, јер је више штетно ако немате. А ако желите нешто да промените, то је готово неопходно јер се већина ствари не помера, осим ако нису на то приморане.
Не бојте се бити сила кад ситуација то затражи.
# 5: Не губите вредности
ИзворКад се неко осети као да мора да ступи у неслагање или се суочи са неким ко има другачије мишљење, може се сложити само ради претходног аргумента.
Дубоко у себи можда ћете видети ствари на потпуно супротном нивоу, али не желите ништа да кажете, јер не желите да изаберете свађу.
Свакако постоји време и место за изражавање забринутости и не морате свако различито мишљење да претворите у рат. Али исто тако, не морате лећи и ништа говорити кад вам се чини да вас морал и вредности преламају и прелазе.
Свако има право да се поштује.Стога, ако неко оштро не поштује вас или неког другог, онда имате свако право да се заложите за себе (или њих) и поделите своје мишљење.
Очигледно је да овде желите да се придржавате осталих препорука о интелигентном говору и кориштењу манира, али не бисте били изван реда ако нешто кажете ако бисте осећали да сте повређени.
Ево чега се морате сетити: ако неко буде увређен оним што сте рекли - чак и ако то изговорите из љубазности и поштовања - онда је то њихов проблем, а не ваш. Ево зашто вас свеједно не треба бринути шта људи мисле.
На њима је потпуно како они реагују на вас и, искрено, немате контролу над тим. Ако одговоре на потпуно непримерен начин, они изгледају као будала. Не ти.
Стајати за себе и тврдити себе у одређеним ситуацијама треба много храбрости и храбрости. Иако се можете уплашити да то учините, осећаћете невероватно када не допустите да будете вратар.
Време је да остатку света кажете шта ова краљица (ви) мисли.
Насловна фотографија: пинтерест.цом
