Постоји ли нешто у животу што желите тако лоше да је све о чему размишљате, али не можете се чинити да то стегнете? Прво вам пада на памет ујутро, неколико пута током дана и поново ноћу када бисте требали да одлазите у миран сан?
Можда је то губитак тежине који следи (и који траје годинама) или је то можда чврст, љубазан и поуздан однос. Да ли је могуће да желите нови посао који је истовремено и узбудљив и задовољавајући, или је то само неки мир који жудите?
Шта год да је то, како идете од тога да га желите да га уствари држите у рукама попут оног цењеног власништва?
Живот је прекратак да би се живело са жељама које остају неиспуњене. Дакле, ако постоји нешто за чим жудите у дубини своје душе, време је да изађете по њу. Ево седам једноставних корака које можете слиједити и који ће вам помоћи у томе да учините управо то:
Корак # 1: Дефинишите шта желите
Не можеш ићи након нечега ако не знаш шта је, зар не? Дакле, ваш први корак је да тачно дефинишете шта желите. Желећете да будете што је могуће конкретнији како бисте имали јасну слику о томе у свом уму.
На пример, ако желите да изгубите килограме, колико килограма желите да изгубите (10, 20, 50 или 100)? Или у коју величину одеће желите да се уклопите (да ли је 10 добро са вама или покушавате да обучете две)?
Можда бисте радије дефинисали своју дефиницију на основу физичких мерења које желите да постигнете (струк испод 30 инча или бокови пет центиметара мањи)?
Кад тачно сазнате који крајњи циљ планирате да постигнете, више ћете знати како то остварити - и препознаћете га након што га постигнете.
Корак # 2: Знате зашто то желите
Баш као што морате да знате Шта то желиш, мораш и темељно да разумеш зашто ви то желите. У суштини, морате бити у стању да артикулишите шта то вама значи.
Придржавајући се претходног примјера, морали бисте схватити зашто вам је губитак килограма толико важан. Да ли изједначавате то да сте мршави са снажним и самоувереним? Или, да ли би то значило да се ваше здравље усклади и можда бисте могли да изађете из неких лекова?
Можда су то чисто испразни разлози? Желите да изгледате добро како би се стари дечко пожалио онако како се понашао према вама или желите да други гледају на вас са страхом и завидом. Овде ниједан одговор није погрешан. Једноставно идентификујете шта покреће вашу жељу да видите нешто у животу.
Корак # 3: Направите мотиватор
Сада када имате изузетно јасну слику онога што желите и зашто то желите, време је да вашу мотивацију пробудите топлију него врућу. Иако на почетку путовања обично није тако тешко учинити, јер сте сви узбуђени и спремни за полазак, такође ћете желети да се поставите на остати мотивисан током процеса. Будите проактивни, уместо реактивни, тако да никада не изгубите погон.
Један од сјајних мотиватора је плоча с визијама. Ово је колаж слика свих ствари које вам циљ представља. Испуњавате је фотографијама и изрекама које вас мотивирају и инспиришу, а на то гледате често тако да задржите последњу визију у првом плану свог ума.
Други начин да се мотивирате је да се окружите стварима које вас подсећају на ваш циљ. Можда стављате белешке о томе где их можете видети или тражите пријатеље да вас инспиришу у правилним интервалима.
Што се више уроните у свој циљ, већа је вероватноћа да ће се он остварити.
Корак # 4: Смислите начине како то да добијете
У овом кораку размишљате о свим начинима да постигнете оно што желите. Сада није време да будете рационални или не кажете не идејама. Будите отворени и погледајте колико ствари можете смислити како бисте дошли до крајњег одредишта.
Ако је то посао из снова, на пример, можда желите да ажурирате ЛинкедИн налог или почнете да прегледавате плоче за посао. Такође бисте желели да почнете да читате књиге о другима из тог поља и видите које речи мудрости имају да понуде. Такође бисте могли потражити волонтерски рад у том одређеном подручју који би вам дао ногу у врата.
Чак и ако мислите да је идеја луда, запишите је. Понекад морате бити неконвенционални да бисте извукли оно што желите.
Корак бр. 5: Осмислите план
У реду, време је да одаберете неке своје идеје и смислите план. Морате схватити шта ћете учинити да свој сан остварите у стварности.
У случају да покушате пронаћи посао из снова, можда ћете одлучити да започнете са ажурирањем ЛинкедИн профила. Да бисте то постигли, можете одредити неко време у свом распореду како бисте истражили шта други људи постављају на своје профиле или можда могли да истражите савете и трикове како да свој профил учините привлачнијим потенцијалним послодавцима.
Ако вам није пријатно да то радите сами или вам је потребна помоћ у вези са речима, можда бисте то најрадије унајмили. Осмислите како планирате да ваш профил чита како желите - начин на који постижете резултате.
Покушајте да нацртате своје кораке на врло детаљан начин. Ментално прођите кроз читав процес како не бисте заборавили критични корак.
Корак бр. 6: Спроведите свој план
Сада је време да спроведете свој план. Ова фаза је кључна за трансформацију „жеље“ у „добити“. Без акције, ваш сан ће увек остати само сан.
Посветите се процесу који сте креирали 100%. Не дозволите да неуспех буде опција. И ако нешто не функционише онако како сте замислили, у реду је. Откријте зашто то није успјело и створите нови начин око тога.
Најбољи су планови флексибилни. Све док се настављате кретати у жељеном правцу, добро вам иде.
Корак бр. 7: Прославите сва постигнућа
Не чекајте крај путовања да бисте прославили све што сте могли да постигнете на путу. Сваки пут када направите корак напред, потапшајте се леђима. Стално позитивно појачање помоћи ће вам да будете мотивисани да стигнете тамо где желите.
Не морају бити засноване ни на новцу ни на ставкама. Можда ћете се обавезати за опуштајућу купку уз свеће и умирујућу музику, или ћете можда себи дати поподневни одмор да бисте уживали у лепој шетњи парком.
Наравно, могли бисте одабрати прославе које ће вам помоћи и да напредујете. На пример, ако вам је циљ мршављење, можете одлучити да свој напоран рад почастите новим одећом вежбања која не само да се осећате добро, већ и подржава оно што покушавате да постигнете.
Можете добити оно што желите ако знате како то учинити. Сад кад знате, идите по девојко!
