Многи људи су у неким тренуцима свог живота доживели емоционалну невољу и анксиозност. Ова психолошка стања су веома уобичајена у данашњем савременом свету и нормална су реакција на свакодневне проблеме и догађаје. Међутим, ако постану превише упорни, претерани или неконтролисани, можда ће бити потребан озбиљнији приступ да се смири и уравнотежи тело и ум.
Употреба акупунктуре за анксиозност и друге поремећаје нервног система је савршен начин за активирање реакције опуштања и постизање природног ослобађања од стреса. Прочитајте у наставку да бисте открили зашто и сами испробајте!
Тело и ум су повезани
Традиционална кинеска медицина (ТМЦ) увек је узимала у обзир повезаност тела и ума и веровала је да су емоције нераскидиво повезане са здрављем наших органа.
Ако разумемо ове везе, такође ћемо разумети како озбиљна дисфункција и неравнотежа унутар одређених органа могу бити главни узрок анксиозности, и обрнуто, анксиозност може бити разлог зашто су ти органи оштећени.
Љутња, страх, туга, брига и радост корелирају се са сваким од пет Иин органа у тијелу, а на све ове органе може значајно утјецати стресни начин живота, лоше прехрамбене навике, као и други околишни и насљедни фактори. Када се то догоди, долази до озбиљне неравнотеже протока енергије унутар вашег тела.
Убризгавањем игала у одређене тачке на телу повезаних са симптомима анксиозности које имате, лекар акупунктуре поново ће активирати проток енергије и вратити равнотежу. Једном када то учините, почећете да се осећате опуштено и много мање анксиозно него раније.
Срце, слезина и бубрези повезани су са анксиозношћу
Када је реч о анксиозности, највише повређених органа могу бити срце, слезина и бубрези. Када постоји поремећај у једном или свим овим органима, могу се појавити различити емоционални и физички симптоми, као што су палпитације, недостатак даха, вртоглавица, дрхтање, бол у грудима, главобоља, мучнина и други.
Остали органи се такође могу повезати са одређеним стањима нервног система, али они који су горе наведени су они који су највише укључени.
Симптоми поремећаја слезине и неравнотежа углавном укључују претјерану забринутост, боравак и превише фокусирање на одређени проблем, лош апетит и претјеран ментални рад. Срчани поремећаји повезани су са умором, недостатком ентузијазма, немиром, депресијом, очајем, лошим памћењем, одбојношћу према говору и несаницом. Неравнотежа бубрега уместо тога може изазвати преокупацију, страх, несигурност, недостатак сексуалне жеље, изоштреност, изолацију и слабу снагу воље.
Пратећи тачне манифестације ваше анксиозности, вежбач акупунктуре циљат ће на одређене органе повезане с тим осјећајима. Уметање игала у посебне тачке оштрине које одговарају овим органима у великој ће мери смањити анксиозност и ублажити многа друга негативна психолошка стања.
Акупунктура стимулише мозак да производи хемикалије које повећавају расположење
Укратко, акупунктура за анксиозност делује на отклањању проблема који су је проузроковали и успостављању правилног протока енергије.
Један од главних узрока анксиозности, немира, депресије, стреса и несанице понекад може бити у недостатку природних хемикалија које побољшавају расположење у вашем телу.
Акупунктура може бити веома корисна у враћању ове неравнотеже, јер има способност да стимулише наш мозак да производи више серотонина, супстанце која регулише расположење и чини нас срећним.
Акупунктура ће такође покренути ослобађање болова који убијају бол, који изазивају осећај благостања и поспешују циркулацију.
Уз све то, активација специфичних аку-тачака значајно ће помоћи опуштању затегнутих мишића, заустављању грчева, снижавању крвног притиска и смањењу палпитације срца.
