Ако тражите забавне изазове које бисте радили код куће уместо гледања телевизије, ево неколико инспиративних активности које ће подстаћи вашу креативност.
Ваш дом може бити авантурна зона, а не само место за спавање, зато се припремите да постанете функи док истражујете најудаљеније досеге свог ума и тела. Да бисмо одржали оштар ум и наша тела, морамо стално учити нове ствари, чак и кад више нисмо у школи.
Ево неколико забавних изазова које можете обавити код куће, а који ће вам помоћи да изађете из рутине и подстакне ваша чула. Запамтите, можда ће вам у почетку бити тешко, али што више изазовете себе, ствари постају лакше. Можда ћете кроз ове активности пронаћи заиста сјајан нови хоби или чак нови пут каријере!
1. Научите нови језик
Учење новог језика флектира ваше мождане мишиће и може бити јако забавно. Искрено, то радите код куће или у учионици, а ако не желите да изађете и потрошите новац, ово је веома продуктивно коришћење вашег времена.
Никад не знате које би вам се могућности могле отворити ако научите нови језик. Такође, замислите с колико још људи ћете се моћи повезати ако можете да говорите њихов језик. Ако сте заинтересовани да путујете у земљу у којој не говоре енглески, прво бисте могли да научите језик код куће, а затим да тамо испланирате путовање!
2. Данце видеос
Можда киша пада, а кући ти је досадно? Ако установите да сте веома озбиљна особа и требате да се олајшате, увек препоручујем да се изазовете уз забаван хип хоп или плесни видео. Добит ћете заиста одличну вјежбу, насмијат ћете се и можда ћете пронаћи нову страст.
Плес се користи у многим културама да би људи били здрави и срећни, а суочимо се са тим да превише седимо. Наша тела су намењена плесу и кретању, а не застоју. Плес може подстаћи вашу креативност ослобађајући енергију у кичми и може вам помоћи да нађете додатни део мотивације да сретнете некога ако сте били мало стидљиви од касног.
Плес нам помаже да уђемо у наша тела и из главе. Ако се осећате доле, заплешите! Запамтите, у реду је бити безобразан и испробавати нове ствари, а то нам помаже да се не схватамо превише озбиљно.
3. Висион табла
Ако никада нисте чули за плочу с визијама, у основи је то колаж слика који вас инспиришу да се бавите стварима које желите у животу. Можда је тип типа или нови посао или дом. Можете да прегледавате часописе или штампате слике са интернета и сложите их на плутасту плочу. Такође можете позвати своје пријатеље на забаву за прављење визија.
Ово је ефикасно и надахњујуће средство које ће вам помоћи да се фокусирате у ком правцу желите да иде ваш живот. Често се заборављамо да се упитамо шта заправо желимо и то ће нам помоћи да разјаснимо своје намере.
4. Медитација
То вам може помоћи да смањите стрес и превазиђете многе емотивне изазове. Можда имате проблема са неким у животу или покушавате да донесете тешку одлуку. Медитација вам може помоћи да стекнете јасноћу.
У реду је ако не знате како медитирати; на ИоуТубеу је доступно мноштво бесплатних вођених медитација. Бићете бољи ако још увек седите после неколико недеља. Заиста је важно моћи очистити свој ум да би се ваш ум могао опустити и ваш нервни систем опустити.
5. Сликајте или нацртајте
Уметност може бити облик медитације и може бити врло терапеутска. Не дозволите да вам ум каже да нисте добри у томе. Уметност је израз, а не тачна репликација. Не брините о томе како изгледа, само се фокусирајте на осећај који покушавате да пренесете. Можете га направити као поклон за некога или га једноставно користити за опуштање.
Често када су нам руке заузете, наш креативни ум се може отворити и помоћи нам да ствари у нашем животу видимо на нови начин који нам може помоћи да решимо проблеме или превазиђемо блокаде. Отварање ваше креативности је најбољи начин да видите свој потенцијал и схватите да сте способни за толико!
6. Наслони за руке на зид
Зашто бисте желели научити руке? Па, помажу вашем мозгу да боље функционише, побољшавају ваш тен и граде снагу и самопоуздање. Вероватно ћете испрва бити мало нервозни јер не желите да повредите себе, зато само радите у фазама.
Не морате одмах да гурнете у сточић, само радите на њему и ваше тело ће изградити снагу и меморију мишића који ће вас тамо стићи. Након неког времена ваши зглобови и руке ће бити јачи да не озлиједи.
Обавезно то учините у простору у којем ништа нећете шутирати, и будите опрезни да не закорачите на своје кућне љубимце! Превртање главе наопако може бити врло потицајно и забавно, тако да се не бојте, почните вежбати те сталке!
7. Направите електричним алатима
Што више можете сами радити, то ћете бити више оснажени. Када нешто желите да поправите, знање како користити алате може бити од велике помоћи. Јаким и независним женама би требало бити угодно бити при руци и не би се требале осјећати попут складне принцезе када је у питању обављање ствари око куће.
Кад ствари постану стварне и морате знати како нешто да поправите, не желите да се ослањате на човека да би користио електрични алат.Употреба бушилице за напајање може вам помоћи око састављања намештаја, обешања ствари по зидовима и поправљања ствари у вашем дому.
Употреба нивоа и тестере такође може бити од велике помоћи, али само припазите да будете опрезни када први пут учите и да вам неко покаже.
Ове вештине које можете да почнете да учите помоћи ће вам да се срушите низ пут, направите заиста жестоку и уштедећете новац.
8. Почните да пишете
Писање вам може помоћи на више начина, а може помоћи и другим људима. Можда сте у животу прошли нешто за што сматрате да би други људи имали користи од слушања. Можда желите да избаците мисли из главе или можда желите да покушате да напишете фикцију. Писање користи део вашег мозга који ће се развијати што више га користите.
У почетку ће вам бити тешко и можда сте веома критични према свом писању, али покушајте само да пустите ток и не брините о томе да ће бити савршено. На то ћете се више навићи док то радите и увек се можете враћати и уређивати. Ако покушавате да пронађете инспирацију, прегледајте књижаре и погледајте шта вас занима.
Често писање књиге или представе може нам помоћи да сазнамо о себи у том процесу. За мене сам схватио да имам проблема са довршетком ствари и био сам нестрпљив, јер кад сам написао свој први сценариј, нисам прво проучавао смернице за формат и то је било потпуно збуњујуће.
Следећи сценариј који сам написао био је мало бољи јер сам прочитао о томе како се то ради и научио сам како да будем стрпљив у великим пројектима и да не мислим да знам све!
9. Савијање кашике
Кашика шта? Постоје људи који воде мотивацијске радионице које укључују ову вежбу. Иако ја лично никад нисам био у могућности да то урадим, и даље држим отворен поглед да је то могуће. Упознао сам људе који су то урадили и верујем да је то могуће јер сам видео много видео снимака о томе.
Ово дефинитивно користи други део мозга и захтева веома отворен ум. Да ли сте знали да људи имају журке савијања кашиком и поента је да схватите колико је ум моћан и да смо способни да управљамо правцем свог живота користећи своју позитивну енергију.
То није тачно наука, то је сигурно, али знам да позитивна енергија без сумње привлачи више позитивних искустава!
10. Експериментирајте са сировом храном
Приђите својој локалној продавници здраве хране и погледајте да ли нуде књигу рецепата за сирову храну. Такође их можете пронаћи у продавницама књига. Ако желите, можете и потражити рецепте сирове хране на мрежи. Пронаћи ћете многе укусне опције попут сировог кашу од сира од малине и сировог тацоса.
Можда након што спаднете неколико јела, можете организовати забаву са сировом храном и упознати своје пријатеље с овом врстом припреме хране. Густина хранљивих састојака може вам помоћи на тако много начина, било да смањује вашу глад или побољшава тен.
Сирова храна вам помаже да стабилизујете своје емоције и помаже вашем мозгу да боље функционише. Постоји пуно ИоуТубе видео снимака који ће вам показати како да и ви направите ствари!
11. Пронађите разлог за који ћете се повезати
Сувише често смо ухваћени у своје личне проблеме и губимо из вида како смо то направили. Имамо храну и можемо бирати где желимо радити. Имамо кревет и топлу воду за купање. То је нешто за што се многи морају борити, а ако желите да се бавите неким узроком, можете направити истраживање код куће да бисте пронашли нешто чему желите да допринесете мало своје енергије до.
Можда желите да помогнете локалном прихватилишту за животиње, склоништу за бескућнике, непрофитној трговини људима или групи за свест о људским правима. Неке организације које можете да погледате укључују Сиерра Цлуб, Светску фондацију за дивљу природу, Амнести Интернатионал, Хуман Ригхтс Ватцх, Црвени крст, УНИЦЕФ и Тхе Натуре Цонсерванци.
Праве жене брину да помогну у светским проблемима и спремне су да се боре за правду. Морамо остати повезани са нашом људском породицом и пружити руку како бисмо помогли људима. Врло је депресивно забринути се само за своју срећу.
12. Пронађите жену да бисте јој се обратили за коју је потребна нека подршка
Док почињемо са доношењем добрих одлука, почињемо да дајемо пример другим женама којима је потребан неко ко их води у позитивном правцу.
Можете контактирати са другим девојкама или женама које се можда боре са нечим и понудити им своју подршку. Није увек лако видети како се избацити из нездраве везе или посла који мрзите, а ако желите да помогнете свом пријатељу из тешке ситуације, то може бити врло сјајан поклон некоме.
Често се уплаше или не виде промене као опцију. Бити чврсто сидро за некога ко се осећа нестабилно је врло добро искористити ваше време и више од нас треба да тражимо начине како да на тај начин пружимо и покажемо другим женама љубав.
Уместо да размишљамо о својој шминки и својој коси, морамо размишљати о томе да будемо стварни једно уз друго, нудећи нашу подршку и говорећи о стварним стварима које су важне. Знате да немам шећерни капут!
13. Успорите и опустите се
Ево последњег изазова који може бити тежи него што мислите. Често смо толико стимулисани да нервни систем нашег тела постаје преоптерећен. Живот може постати врло ужурбан, а ми често не схватамо кад себе стављамо у вртоглавицу.
Успоравање и радите мање начин је да вратите своју личну снагу на прави пут и стекнете менталну јасноћу. То није само то, већ нам може помоћи и женама да уравнотежимо своје хормоне. Када смо под стресом и дајемо себи превише посла, то заиста може да се побрка са нашим здрављем. Зато покушајте лећи на поду, слушајући опуштајућу музику, палите неке свеће; само се опустите и посматрајте своју околину.
У реду је не радити ништа, а то вам заиста може помоћи да пронађете равнотежу.Само дишите и видите да ли можете да осетите како се напетост отапа из вашег тела.
Купка са мехурићима одличан је начин за декомпресију, а бићете изненађени колико ће вам успоравање тела помоћи и да ваш ум успори. Није забавно кад се наше мисли крећу унаоколо (енергетски напици погоршавају) и то може створити пуно анксиозности, па се изазовите, лепе даме!
Надамо се да сада имате неколико идеја које ће вас инспирирати код куће. Можда је овај списак покренуо вашу креативност и помислили сте на нешто друго. Запамтите да живот треба да буде занимљив, изазован и забаван! Кад смо на неки начин увек студенти, увек ћемо имати чему да радимо и имамо начине за раст.
Волио бих чути како вам то раде, па пошаљите коментаре испод и вратите се ускоро за више забаве и оснажујући савјете свих нас овдје на ОрандаСтиле.
