Како јести као вегетаријанац

Како јести као вегетаријанац

Није тајна да је тешко јести кад сте вегетаријанац. Да, многи ресторани су свесни све већег броја јела без меса, али још увек нема могућности на многим местима. Шта да радим?

Донијели сте свјесну и здраву одлуку да постанете вегетаријанац. Добро за тебе! Дакле, зашто се осећате оптерећеним кад идете на вечеру са пријатељима или неким другим значајним човеком, а не можете да пронађете било шта на даљину вегетаријанско за избор оброка?

Ви, наравно, не желите да будете онај досадни купац који мора да скине пола хране са вашег тањира и покуша да је замени нечим потпуно другачијим што чак није понуђено на менију.

Рашчланио сам шест различитих ланчаних ресторана које има већина градова и које можете наручити као вегетаријанског купца који не само да одговарају вашим прехрамбеним навикама, већ су и пуни и укусни!


Ресторан брзе хране

веган бургер

Ако ово није Америцана, онда не знам шта је. Брза храна је одавно најбржи и најлакши начин за јело у покрету. Међутим, није тајна да брза храна нуди и нулту вегетаријанску опцију. Да ли ћете заиста наручити Биг Мац без меса?

Срећом, Тацо Белл се покупио без меса и сада нуди Цатина Повер Веггие Буррито. Такође можете затражити Цатина Повер Веггие Буррито у Цхипотле-у са посудом! Постоје и грах буритоти по избору.


Продавнице суб сендвича

Суб сендвичи су такође брзи оброк за многе. Лако је јести, брзо и пунити. Пад наручивања суб сендвича умањеног за месо је да ли то може бити обичан укус, или нема довољно на сендвичу да би га испунио оброком.

Субваи сада нуди вегетаријанске опције од Веггие Делигхт-а до Малибу-грчког и италијанског црног граха.

Супе, салате и сендвичи

веганска салата


Постоји прегршт ресторана који нуде три сс: супа, салата и сендвич. Панера је фаворит у овој категорији. Њихов мени је све бољи како препознају све већи број вегетаријанаца вани. Омиљени медитерански медитерански медитерански сендвич.

Такође, уз било коју салату коју нуде (већина има месо на себи), увек можете затражити да месо подложите авокаду! Они толико не рекламирају авокадо - барем не одакле сам - али га имају и то је опција!

Средњоисточна храна

Храна са Блиског Истока је одлична опција за вегетаријанце. Свакако, они нуде месоједе са месоједима, али с обзиром на то да се пуно хране на Блиском Истоку састоји од хумуса, таббуле, сира, орашастих плодова и воћа, имате доста укусних и пуних опција за оброк!

Не постоји ниједан ланац ресторана на Блиском истоку. Већина су то мали и лепршави породични ресторани, што их чини савршеним местом за излазак. Дакле, погледајте своје локалне могућности и испробајте сами ако већ нисте.

Италијанска храна

Италијанска храна није само укусна, већ постоји толико много избора ако одлучите да не једете месо. Пуно је тјестенина, супа и пица које можете одабрати по том укусном укусу и који се пуне.

Маслинова башта је заиста скочила на вегетаријански воз и нуди велики мени за вегетаријанце који могу да изаберу. Можете започети с Фритти од артичоке, а затим прећи на медитерански пљескавац или патлиџан Пармигиана и укусну вртну супу од поврћа - и не заборавимо на њихове салате и штапиће хљеба!

Азијска храна

веган сусхи

Азијска храна је укусна! Није ни чудо што је избор хране за филмску вечер у петак или вечеру у ресторану. Ако тражите одлични азијски ресторан, ПФ Цханг има један од најдужих вегетаријанских менија тамо!

Буквално постоји читав одељак за вегетаријанце. Ако сте били у ПФ Цханг-у, већ знате да они не штеде на својим деловима! Неколико укусних опција које ћете сљедећи пут пробати ту су: Ма По Тофу, Помијешани патлиџан, Будин благдан и Поврће кокосовог цуррија. Иум!

Надам се да ће вам ово помоћи када сте напољу или покушавате да изаберете место за јело, али немате појма шта да наручите или ако они уопште имају нешто за вас! Ресторани постају све више свесни да постоји велика потражња за вегетаријанским могућностима и она ће и даље расти. До тада испробајте један од горе наведених ресторана или категорија!

Ако не живите у близини Маслинског врта или метроа, то не значи да немате среће: потражите локалне италијанске ресторане или популарну под-продавницу. Вероватно ће имати сличне опције за поврће за вас!

Mostar Food Review - Eating Bosnian Dishes at Šadrvan Restaurant in Mostar, Bosnia and Herzegovina (Април 2024)


Ознаке: вегетаријански рецепти

Повезани Чланци