„Или се радимо несрећно или се чинимо јаким. Количина посла је иста. "- Царлос Цастанеда. Имајући на уму те ријечи, почните радити на оживљавању свог живота.
Колико се сјећам, био сам ђир. Кривио сам друге за своје грешке, за све сам се оправдавао и све сам то учинио да бих се осјећао боље што не бих учинио промјене које сам заиста требао да учиним у свом животу.
Последњих неколико година било је прилично искуство учења: имао сам испада са најбољим пријатељем / цимерком, радио сам посао који ме је физички и емоционално исцрпио и истовремено ишао у школу, а добио сам толико тежине у оно што се чинило као мала количина времена.
Прекинуо сам и тада сам нашао Цастанедов цитат, који ме је научио да се борим за себе откад нико други није хтео. Није лако, али ту сам да вам помогнем.
Ово ћемо данас постићи: престат ћемо да се жалимо на мале догађаје који сутра неће утицати ни на нас; престат ћемо се осјећати лоше за себе и умјесто тога започети борбу за себе; и ми ћемо дешифровати које ствари у животу можемо да поставимо и које можемо да прихватимо.
Само пусти то
Сценариј 1: Пробудите се касно и претпостављате да се аларм није искључио иако се гаси сваки други дан. Претрпите се да се припремите за посао. Када сте коначно обучени и спремни, не можете да нађете кључеве тамо где сте мислили да сте их оставили ноћ раније. Проћи ће пет минута и ускоро ћете заплакати; осећате се као да вас овај дан само руши.
Напокон, кључеве налазите у џепу јакне. Трчите се степеницама до свог возила и чини се да погађате свако црвено светло на вожњи. Закачите волан док вам руке не пожуте…. Јесам ли те већ изгубио? Да ли је тај осећај свима познат? Шта ако другачије приступите овој ситуацији?
Сценариј 2: Пробудите се касно, и уместо да будите будилицу, сети се да сте били нешто касније него обично ноћ пре и вероватно сте само преспавали. Пробудиш се и шећеш за одећом. Добијете дашак те кафе коју ставите и душа вам се почне топити од среће; требате секунду да се препустите мирису који је свеж: јак је и ускоро ће вам окренути јутро.
Пустите тај тренутак и пронађите те кључеве. Погледајте уназад: „Шта сам носио синоћ? Ох, та слатка јакна за коју се увек поздрављам. ”Пронађи јакну и кључеве. Зграбите кафу, спустите се степеницама и започињете свакодневно путовање док се маркирате до неке Сханиа Тваин јер, будимо стварни, Сханиа зна кроз шта пролазите и она ће вам олакшати дан.
Упоредимо ове сценарије: уместо да будемо будилица, кључеви и семафори, кривите онога ко је одговоран - вас. Шта је са свим тим другим факторима? Па, ти предмети немају освету за вас; не знају да касниш Ти си то урадио. Пређи преко тога!
Шефа није брига да ли сте спавали кроз аларм; стало им је да касниш, али ако дођеш спреман да радиш без ставова и једноставне жалости уместо приче, схватиће да знаш да си погрешио. Ако често касните, то је другачија прича. Моја поента је да, ако претпоставим да сте одговорна одрасла особа која не прави навику да касни, то дугорочно неће утицати на ваш живот.
Имамо тенденцију да се задржимо на негативном, јер нам даје нешто о чему да разговарамо и људима даје разлог да се осећају лоше због нас и наших тужних живота. Ипак, ту је тајна: нико не жели да буде добар пријатељ са негативном Ненси, па пребродите ситнице и пређите на следећи дан, за који сам сигуран да ће вас заборавити на јучерашњи дан.
Ово је моја борбена песма, узми моју животну песму
Ово је мој џем. Знам да је сираст и уобичајен, али је привлачан и има сјајну поруку.
Сценариј 1: Сада је 6:30 ујутро. Пробудиш се као и обично, мало се протегнеш, устанеш, почнеш да пијеш кафу и ступаш под туш. Док чекате да се вода загреје, гледате се гола у огледало.
Почећете стезати струк, машите подлактицама и окрећете се с бока на страну да бисте провјерили свој профил. Гледате лице у огледало и одобравате главом у неодобравању. Разочарани сте у себе. Ниси требао пити ту пицу; требали сте више радити у теретани. Мислите: "Зашто сам дозволио себи да дођем до ове тачке?"
Ускочите у туш само осетивши себе. Остајете под врућом водом дуже него иначе, питајући се где сте погријешили, зашто је ваш живот такав какав јесте, кривите начин на који изгледате зашто не можете имати или радити одређене ствари.
Тај осећај одјекује с вама остатак дана - док возите, на послу, пијете са колегама и касније када се коначно вратите кући. Удобно вам је код куће где вас нико не суди - осим вас самих.
Сценариј 2: 6.30.Пробудиш се као и обично, мало се протегнеш, устанеш, почнеш да пијеш кафу и ступаш под туш. Док чекате да се вода загреје, гледате се гола у огледало. Осмехнете се напретку који сте постигли у одржавању свог здравља здравим. Размислите о свесним одлукама које ћете донети у вези са оброком током дана - можда прескачете пића са девојкама и уместо њих идете у теретану - али можда вам треба посластица.
Укључите „Фигхт Сонг“ и скочите под туш. Можда мало плешете док перете косу, можда чак и обријете ноге. Забавите се одабиром одеће, ципела и додатака. Коначно, проверите се у огледалу и дате себи дан одобравања.
Као жене, свакодневно смо под притиском стандарда лепоте. Почиње већ у детињству када смо желели да будемо Дапхне уместо Велме јер је она морала бити са Фредом и увек је морала бити дјевојка у невољи.
Реалност је да можемо имати све што желимо ако довољно радимо за то. Ако желите то тело, радите на њему! Ако желите нови посао, немојте престајати да се пријављујете на ствари које ће вас усрећити. Ако желите да сретнете некога, изађите и дружите се; покажите свету ко сте. Како ћемо икада знати да ли се кријете стално?
Подигни или умукни
Нитко не воли особу која непрестано цвили - вјерујте ми: природно сам помало цвилљив, посебно када ми је досадно. Знате шта радим када ми је досадно и осећам се стварно блесавим? Кажем вам момци шта има! Дакле, овде нема сценарија јер је то једноставно: цвилити се не одваја, не поверити се, није слатко.
Не кажем да вам је главни циљ у животу да будете сладак, али некако су жене развиле овај беспомоћни тон у гласу за који мисле да момци воле. Они не; нико не ради.
Ако нешто желите, затражите то. Ако нешто желите, учините то. Ако пролазите кроз нешто тешко, разговарајте са пријатељима, али будите спремни за решење; буди спреман за људе који желе помоћи јер нико не воли да њихов пријатељ повреди. Многи од нас су условљени да играју жртву; зауставимо ту навику. Желимо да победници а не жртве.
Да ли сматрате да су жене познате по томе што су превише цвилљиве? Да ли сте се икада у животу срели са нечим и не знате шта да учините? Обавестите нас!
