Дуго сте провели на сунцу и сада вам кожа плаћа цену? Ево тајног рецепта који вам је потребан за ублажавање болова спаљене коже.
Знате даме за бушење: Користите крему за сунчање да бисте спречили опекотине од сунца - и понављајте је често током дана. Понекад, међутим, једноставно заборавимо или заспимо на плажи! Или смо ухваћени на врућем сунцу неспремни!
Прва 24 сата лошег сунчања могу бити најгора. Вруће вам је али имате грозницу, кожа вас боли и осећа се затегнуто, а просто вам је непријатно! Иако пажљиво излагање сунцу може бити врло корисно, опекотине од сунца могу бити веома штетне и апсолутно их треба избегавати.
Знам да не желите да ваше лице изгледа као смеђа кожна џепница до своје 40. Срећом за вас имамо тајни рецепт да умиримо вашу упаљену кожу, опечену од сунца, тако да се можете вратити у сјајну краљицу ти си. Најбољи део? Вероватно ћете већину ових ствари лежати око куће.
Корак 1
Узети аспирин. Већина људи не мисли то учинити када добију лоше опекотине од сунца, али аспирин дјелује протуупално, сузбијајући хемикалије у кожи које изазивају црвенило и отеклине. Такође, узмите капсулу витамина Е да подстакнете процес зарастања.
Корак 2
Напуните своју каду хладном, не смрзавајућом водом да умирите вашу кожу. Не користите сапун јер ће тако исушити вашу кожу и проузроковати више бола. Слично томе, немојте да користите луфну или сукњу - да ли морам да кажем више?
Док се кадица пуни, уђите у своју оставу и узмите мало соде бикарбоне и зобене каше. У воду додајте неколико кашика соде бикарбоне. Сода бикарбона помаже да се уравнотежи пХ ваше коже и умирује убод.
Затим додајте око пола у пуну шољу зобене каше у воду. За јаке опекотине од целог тела овсена каша је божји дар. Смањује нагон за свраб, а његова противупална својства помажу у смиривању упаљене коже.
Опустите се и замислите како бол нестаје. Не задржавајте се тамо предуго - не дуже од 15-20 минута - или ризикујете да исушите кожу. То је здрав разум, али увек се осушите, не трљајте.
3. корак
Помијешајте заједно у посуди или флашици једнодијелни сирћет (пробајте јабучни сирћет) и једнодијелну воду. Не само да сирће убија клице, већ може помоћи и да умирите болне опекотине од сунца.
Намочите памучне куглице / јастучиће или меку крпу у сирћету и нежно обришите своју кожу осунчану од сунца. Ако имате боцу са спрејом, протресите мешавину сирћета и прскајте по целом телу.
Не постоји много наука зашто се тако добро сналази са опекотинама, али људи се заклињу у њега. Озбиљно, осећа се сјајно! Свакодневно прскајте олакшање.
4. корак
Увек треба да држите гел Алое Вере у фрижидеру. Захвалићеш ми се. Хладна алоја осећа невероватно на упаљеној, опеченој кожи. Не само да добијате бонус на хладну температуру, већ такође делује и на смањење отицања.
Свакако можете користити алое гел купљен у продавници, али ако желите најбоље олакшање, набавите јефтину биљку алое за свој дом. Само кришку отворите један од листова и нанесите је директно на опекотину. Алоја дефинитивно игра улогу у убрзавању процеса зацељења коже. Наставите да га користите на својој кожи док изгарање не нестане.
Корак 5
Поред алоје, кокосово уље можете нанети и локално на изгорелу кожу да умањите упалу. Кокосово уље је познато по хидратантним својствима. Користите алое само у прва 24 сата сунчања, али следећег дана додајте и мало кокосовог уља.
Такође можете нанети неке (заједно са заштитним средствима за сунчање) пре него што се опет излетите на сунце ради даље заштите.
Корак 6
Хидрати! Лоше опекотине од сунца могу да исисају воду из вас. Увек пијте пуно воде након што добијете опекотине од сунца како бисте напунили течност изгубљену од сунца. Помаже рехидратизирању коже и борби против упале и љуштења.
Ако не волите воду, вероватно бисте је требали научити да јој се свиђа, јер чини већину ваше телесне тежине. Ако не желите да пијете обичну воду, постоје други начини да вам остане хидрирано. Испробајте ледени чај од безглутенске менте са додатком повећања антиоксиданса.
Бонус
Носите крему за сунчање, краљице! Лепота је важна, а исто тако и ваше здравље. Као што рекох, не желите да изгледате као 80-годишњак са наборима у 40-има. Носите крему за сунчање сваки дан и ускоро ћете постати навика да то радите тако да мање вјероватно заборавите!
Испробајте овај рецепт да ублажите болну кожу након лошег сунчања и јавите нам како вам успева! Да ли је неко од вас раније користио неки од ових природних лекова за опекотине? Коментирајте у наставку како бисте подијелили с нама још неколико лијекова за опекотине од сунчања.
