Самосвести је један од главних састојака љубавних, смислених односа. Научите како да будете више самосвесни и почните да уживате у својој вези.
Бити самосвесан значи гледати искрено у начин понашања, пажљиво испитујући своје јаке тачке као и своје слабе.
Ова свесна спознаја себе такође значи да обратите пажњу на то како ваш ум функционише и да вам је угодно.
Једнако важна за самоспознају је и одлука коју ћете донети да бисте се суочили са својим несигурностима и страховима.
Ако је ваш осећај за себе слаб, то ће изазвати поремећене односе са онима који су вам блиски.
С друге стране, здрав осећај ко сте, уредиће вам самопоуздање да бисте започели везу и учинили успех.
Одлучити се да учите о себи је изазовно и застрашујуће, али то је нешто што требате да урадите, јер само знајући ко сте заиста, можете да изградите и развијете здраво самопоштовање.
Добро самопоштовање значи осећати се вредним и поштовати себе, док ниско самопоштовање сугерише да се не волите довољно.
Самосвест и самопоштовање уско су повезани ако немате самосвести онда ћете највероватније имати ниско самопоштовање.
Прочитајте да бисте сазнали зашто је самоспознавање једна од најважнијих ствари у вашој вези.
Здраво самопоштовање
Самопоштовање зависи од многих фактора укључујући и породично окружење.
Ако потичете из позадинске породице која пружа подршку, вероватно ћете имати добро самопоштовање.
Али није свако сретан, пуно људи долази из породица у којима чланови породице, иако професионално успешни, нису увек имали могућност да истражују своје унутрашње осећаје, мисли и бриге.
Раскид односа и брака врло је често последица недостатка самосвести. Партнери који нису провели време идентификујући подручја своје личности којима је потребно побољшање, лакше криве другу особу кад ствари пођу по злу.
Путовање ка самосвести може се чинити тешким задатком, али је важно за односе.
Само усавршавање
Једном када препознате своје слабе тачке, можете почети радити на побољшању тих слабих подручја.
Нико није савршен, требаће времена и посвећености и мораћете да комуницирате са својим партнером признајући се једни другима и извињавајући се ако сте погрешили.
Крајњи резултат донеће вам много радости и задовољства.
Толеранција
Са овим унутрашњим знањем сада можете бити толерантнији и прихватати оне око себе који још увек нису свесни важности самосвести.
Постајете више симпатични према партнеру; цените његову перспективу, ситуацију у којој се налази и његова осећања. Ово ће вам донети више заједништва у вашој вези.
Флексибилност
Не будите та особа која је увек у праву, али покушајте бити љубавнији и разумљивији партнер. Бићете цијењени због ваше флексибилности и спремности да будете отворенији према партнеру.
Доношење одлука ће постати лакше
Са овим сазнањем ко сте заиста, можете доносити одлуке у свом љубавном животу.
То значи да ако ваши циљеви нису исти као садашњи партнер, имат ћете храбрости да се удаљите од везе ако то сматрате нездравим и лошим за ваше добробит.
Такође, бићете упорнији и ваш се свет неће урушити ако партнер одлучи да прекине везу.
Лако је кривити другу особу када ствари пођу по злу, али често је то зато што партнери нису схватили важност самосвести у везама.
Вежбе самосвести за заштиту вашег односа
Ако ви и ваш партнер пролазите кроз тежак период, можда ће вам бити од помоћи да имате поштен преглед како поступате једни са другима и своје дугорочне циљеве.
Добра вежба самосвести би била да заједно разговарамо о овим питањима:
Да ли сте у стању да прихватите критику?
Да ли сте у стању да слушате шта може бити конструктивна критика и размислите о томе или сте изградили зид самоодбране око себе?
Да ли видите себе савршеним?
Имате ли тенденцију да избегавате суочавање са негативним аспектима ваше везе?
Да ли се залажете за оно у шта верујете?
Да ли прихватате да други око вас могу имати другачије идеје?
Да ли вам је пријатно бити сам?
Да ли имате листу личних циљева, ствари које желите да постигнете?
Осјећате ли да имате право слиједити ове циљеве или сматрате да неко треба пазити на вас?
Да ли вам самоспознавање смета, да ли сматрате да истина боли, али да ли сте и даље спремни да себи поставите та четири питања?
Шта могу учинити боље у овој вези?
Које су моје три највеће предности и које су моје три највеће слабости?
Како видите да се овај однос развија?
Шта спречава да се ово деси?
Ако се надате стварању смисленије интимне везе, можете почети тако што ћете разговарати о тим питањима заједно и на тај начин активирати механизам самосвести.
Позитивнији је приступ уместо да претпоставимо да је други партнер онај који има проблем.
Можда нећете моћи одмах да одговорите на ова питања и можда ће вам требати довољно времена да обрадите своја осећања.
Имајте на уму, иако је та самосвест само себи дар; То вам омогућава да преузмете одговорност за свој однос и да донесете прави избор.
Једном када схватите важност самосвести, стећи ћете поштовање и оснаживање.
