То неће бити изненађење ако вам кажем да милиони људи широм света имају проблеме са акнама, без обзира на старосну доб или расу. Ако се не лече, могу вас довести у веома непријатну ситуацију, остављајући неестетске трагове на вашој кожи дуго након што су избили - када се не лече, акне постају ожиљци.
Постоји пуно различитих лекова и третмана, али истина је да ниједан од њих не делује 100%. Маске од јогурта су ефикасне, лековите кућне лекове који ће вам помоћи да постигнете савршену кожу.
Вјероватно ће вам дерматолог прописати антибиотску крему за ваше акне. Срећом, постоје и други природни и ефикасни начини за борбу против акни, без бриге о споредним ефектима дуготрајне употребе антибиотика.
Изабрао сам јогурт као један од најефикаснијих међу разним антибактеријским лековима које можете пронаћи у свом фрижидеру. Јогурт се први пут помиње у древним списима из периода монголског освајача Џингис-кана. Поријекло овог укусног млијечног производа долази са Блиског Истока.
Данас је јогурт надалеко познат као здрав избор исхране и с правом се налази на листи листе добре хране. Направљено је природном ферментацијом млека у присуству одређених доброћудних бактерија. Редовно конзумирање овог млечног напитка има много благотворних ефеката на људско тело. Освежавајући и укусан, јогурт је директно повезан са дуговјечношћу.
Сада да видимо шта јогурт може да учини да акне нестану.
Маска од јогурта, меда и лимуна
Ово је далеко најбоља домаћа маска против акни. Јогурт чисти и омекшава вашу кожу, док лимунска киселина из лимуновог сока одваја поре попут усисавача.
Састојци: две кашике свежег млека, две кашике меда, једна свеже цеђени лимун, једна кашика јогурта и млака вода.
Припрема: Једноставно помешајте све састојке док не добијете лосион.
Примена: Нанесите слој лосиона на лице и врат. Сачекајте неколико минута док се не осуши. Нанесите други слој и наставите поступак док нема више лосиона. Када завршите, причекајте око десет минута, а затим исперите топлом водом.
Савети: Користите маску три до четири пута недељно. Никада не користите остатке, увек припремите свеж.
Чистоћа коже директно је повезана са варењем. Јогурт је веома важан за људе који имају проблеме са кожом попут псоријазе, рингворма и акни. Сви ови поремећаји повезани су са лошом варењем. Ако желите моћан пробавни систем, препоручујем вам да свакодневно конзумирате обични јогурт. Статистички подаци показују да се акне појављују у много већем обиму међу популацијом чија се исхрана заснива на угљеним хидратима и хемијски прерађеним житарицама.
Појава акни и приштића код људи који једу поврће, воће и месо своди се на готово нулу. Размислите о томе да наставите са млечном дијетом, јогурт и други млечни производи учиниће чуда вашој кожи, а изгубит ћете и пар нежељених килограма.
За најбоље резултате, јогурт користите локално и уградите га у исхрану најмање месец дана. Овај кућни лек је јефтин, ефикасан и за разлику од других маски које купујете у продавници, тачно знате шта користите - чиста природа. Акне, нема више!
