Да ли је ваша веза окончана и нисте баш сигурни како даље? Ево неких неконвенционалних начина да се преболимо преко лошег растакања и поправите сломљено срце
Када пролазите кроз лошу раставу, иако породица и пријатељи сигурно добро значе, последње што желите да чујете је: "Девојко, само требаш да га преболиш!"
Колико год то могло звучати, окончање важне везе није нешто што једноставно можете „пребољети“. Као и код било којег губитка, потребно је времена и, обично, количина времена која вам је потребна често је дужа него ви или људи који би волео тебе. Међутим, не можете једноставно шкљоцнути прстима и поново бити сретни.
Још једна ствар коју добронамјерни воле да кажу је: „Знате да сте ионако били превише добри за њега, па се само вратите на коња и почните поново да се дружите. То ће га научити! "
Иако су ваши најмилији у праву - у ствари сте можда превише добри за њега - заправо не помаже да то чујете. Можда нисте Иин његовом ианг-у, али сте га волели, тако да он звучи „мање него“ не значи ништа друго него да се осећате горе или као да вам је потребно да га одбраните, а ни једно од њих неће вам помоћи да оздрави.
Осветити се упознавањем неког другог такође није најбоља опција. Прво, новом момку заправо нећете дати шансу јер је једини разлог што сте са њим тај да се вратите код бившег. Друго, предузимање било каквих радњи само вас љути. Доследно поново отвара рану, чинећи вам све више и више повреде.
Па, шта можете учинити да преболите лошу раскид кад конвенционални савети неће учинити трик?
Почињете да тражите неконвенционалне, ван стварности ствари које можете да учините како би вам срце почело да зарасте. Погледајмо неколико њих сада:
1. Запишите своје раздвојене проблеме
Да ли сте икада били толико узнемирени због распада да, упркос вашим напорима (и вашем добром осећају), зовете свог бившег и покушавате да се помирите?
То обично не иде добро, па је један начин да се то спречи - и да се поштедите неке непријатности - радити оно што један блогер предложи, покренути дневник распада.
У посту на свом блогу, Салти Рацхел дијели да је начин на који то функционише: „Сваки пут када ме рука покупи да подигнем телефон и назовем свог бившег, било да дијелим добре вијести или патетично плачем колико ми недостаје, покушајте изабрати пут милости и уместо тога упишите у [мој часопис]. "
У суштини, Салти Рацхел каже да вам часопис о раскиду омогућава да превазиђете изгубљени однос тако што кажете све што желите да кажете без да се суочите са било којом негативном последицом коју бисте имали ако бисте то изговорили лично.
Још једна корист од записивања мисли је то што их делите у књизи насупрот онима који вас окружују, што вас ослобађа од бриге да ћете бити оцењени. То вам омогућава да будете брутално искрени, чак и ако вас истина не приказује у добром светлу.
2. Употријебите "технику свијећа" да олакшате разбијену бол
Касамба, страница заснована на духовности, дијели да, иако прекид везе није лако, „резање сајле није пасиван чин.“ Другим ријечима, не можете једноставно сједити и чекати да вам бол у вези олакша . У ствари морате нешто да учините.
Једна опција коју препоручују назива се "техником свеће". Да бисте то учинили, једноставно купите црну свећу, утисните своје име на једној страни и његово име на другој страни, затим је упалите и "пустите да гори".
Док пламен плеше у ваздуху, каже се да ваша веза с њим слаби, каскадијући се уздижући танком трагом дима и капи за воском.
Једном када свећа буде чвор, препоручују је бацити у смеђу папирнату врећицу, додати мало морске соли, а потом је избацити… извући је из живота на исти начин на који се решите старе везе.
3. Одржите церемонију
Ако техника свијећа није привлачна, блог Воујо сугерира да имате неку врсту церемоније „наставка“ која означава крај везе.
Циљ је натерати ваш ум да препозна ову акцију као затварање одређеног поглавља вашег живота и започињање потпуно новог.
Једна од опција коју препоручују је чишћење, које може прочишћавање самостално. Друга алтернатива је да учините нешто што значи стварање новог живота, онај који не укључује вашег бившег.
Ово може укључивати куповину чланства у теретани како бисте се почели физички осећати о себи, набавити нову одећу како бисте се осећали као нова особа или приступити клубу у којем можете провести део свог новостеченог слободног времена.
4. Преузмите апликацију за распад
У данашње доба и све је дигитално ... чак и ако се лоше распаднемо. У овом случају, постоји апликација за самопомоћ при распаду под називом Менд која вас „води кроз дан по дану“ у покушају да умирите све аспекте вашег ума и душе.
Начин на који функционише ова апликација са седиштем у Лос Анђелесу проводи вас кроз оно што они називају „чишћење дневног бола од 28 дана“, што укључује одлазак у апликацију свакодневно, слушање аудио тренинга, затим завршавање активности засноване на часопису.
Помоћу ове апликације имате и приступ причама које вас желе инспирирати док почнете исцељивати. Створена од женке која је прошла кроз сопствени раскид и није могла да нађе потребну подршку, Менд потенцијално представља будућност претеривања вашег бившег.
Само да сте свесни, са Мендом постоји трошак повезан (који можете плаћати месечно, квартално или годишње), тако да то није најјефтинији пут за поправак квара. Међутим, ако ова врста подршке одјекује с вама, онда то може бити и више него исплативо.
5. Причврстите таблу за визију
Између осталих препорука, једна од ствари за коју Витацост каже да је корисна за разбијање је „визирање вашег новог живота.“ Пре него што почнете, одвојите мало секунде и размислите о врсти живота који желите да живите пост- раскид.
Шта видите како радите или имате? Које карактеристике и особине испољавате? По чему се разликујете него што сте тренутно?
Након што одговорите на ове врсте питања, следећи корак је проналазак слика ствари које желите да видите у свом новом животу. На пример, можда ваш бивши није волео да се дружите са пријатељима, али заиста вам недостају. На плочу с визијом додајте слике својих најбољих пријатеља или чак само слику жене која се дружи са својим пријатељима.
Или можда раздвајање значи да ћете моћи да узмете новац који сте потрошили на њега и умјесто тога купите себи нешто лепо. Тај нови комад накита на који сте гледали може вам направити сјајан поклон на којем ћете радити, па додајте његову слику плочи како бисте били мотивисани да кренете у правом смеру.
Иако блог предлаже да се слике користе у часописима, на мрежи можете пронаћи и слике које можете исписати и додати на плочу. Без обзира на то где сте пронашли приказе свог будућег живота, крајњи циљ је натерати вас да прво препознате шта желите, и друго, да вам помогне да имате у виду ове визије, у основи увежбавајући свој мозак да иде за њима.
Још један последњи савет ...
Наравно, ово су само предлози засновани на стварима које су други учинили како би им помогли да пронађу мир својим раскидима, чак и у случајевима када и даље воле свог бившег.
Међутим, пошто су сви јединствени и налазе се утехе у различитим стварима и на различите начине, важно је да смислите нешто што ће посебно радити за вас и ваше сломљено срце.
На крају, што брже и здравије пријеђете стари однос, боље ћете проћи. Не, то неће бити лако, али никад ништа вредно. Поред тога, ВАС сте вредни и то чини више него вредним труда.
Имате ли неконвенционалних стратегија разбијања које бисте волели да делите? Слободно их додајте у наставку. Ко зна? Ваша идеја је можда само одговор на неке друге молитве девојке сломљеног срца!
