Да ли сте узели свој брачни однос здраво за готово? Погледајте ближе важност брачних веза за ваше добробит.
Од свих односа које имамо, онај који имамо с браћом и сестрама често се заборавља, узима здраво за готово или подцењено.
Али ова веза је један од најважнијих односа који икада можемо да имамо и приписује нашем расту и развоју од врло раног доба. То је једна од најдуготрајнијих веза коју имамо и вероватно најутицајнија.
Терри Аптер, ауторица књиге Тхе Систер Кнот, каже да је „брачна веза“ карактеристична по својој емоционалној снази и интимности, као и по њеном мешавинском такмичењу, заштитништву, антагонизму и наклоности. “
Кад људи причају о својој браћи и сестрама, они не само да говоре о љубави и интимности коју деле, већ ће често подсећати и на свађе и свађе.
Важност родбинских односа
Рођачки однос је често јако наелектрисан и са позитивним и са негативним интеракцијама и ова искуства пружају сигурно трениште за интеракције изван куће.
Они чине основу на којој деца уче како да се понашају у друштвеним окружењима изван куће и успостављају дугорочно социјално понашање.
Такође проводимо већину времена са браћом и сестрама, више него са родитељима. Према реномираном истраживању које је спровео Пенн Стате Университи 1996. године, дјеца проводе 33% свог слободног времена са браћом и сестрама до тренутка када имају 11 година.
Друга истраживања показују да чак и адолесценти, који иду својим путем и развију друге везе, обично проводе 10 сати седмично са својом браћом и сестрама. То је прилично мало, с обзиром на све остале активности у које је адолесцент укључен.
Интимно знање које браћа и сестре деле као и емоционални интензитет који иде с тим односима, значе да брачни односи имају велики утицај на развој и добробит других током одрастања, па чак и касније у животу.
Студије родбинске везе
Харвард студија за развој одраслих спровела је једну од најутицајнијих студија о важности брачне везе. Ова студија пратила је 300 мушкараца током 75 година од краја 1930-их.
Психологије пишу „да је 93 одсто мушкараца који су напредовали у 65. години у раном животу били блиски сроднику.
Студија је такође открила да лошији односи са браћом и сестрама пре 20. године живота могу бити предиктор депресије касније у животу, сугерирајући да што дуже можемо да одржимо блиске везе у одраслој доби, то нам више може користити и заштитити нас емоционално “.
Наше браће и сестре имају највећи утицај у развоју наших вештина и обликовању осећаја идентитета. Бројна истраживања показују да наш однос са браћом и сестрама не само да одређује однос према свету и изборима које доносимо, већ има значајан утицај и на наше здравље и добробит.
Па погледајмо 5 убедљивих разлога зашто су ваши браћа и сестре важни.
1. Они су ваши најбољи учитељи
Веза коју делите са браћом и сестрама најстарија је веза у вашем животу и траје дуже од оне коју делите чак и са супружником.
Ваша браћа и сестре одрастали су с вама и можда вас чак гледали како предузмете своје кораке или сте можда држали руку свог малог брата и учили га како да стоји.
Како одрастате, ваши браћа и сестре вас настављају учити о различитим аспектима живота - како формирати пријатељства, како разрешити сукоб, како бити храбар и углавном вас уче како да будете.
Према чланку из компаније Псицх Централ из 2010. године, „Родитељи су боље подучавати социјалне лепоте формалнијим окружењима - на пример, како се понашати у јавности и како се не срамотити за столом за вечером.
Али браћа и сестре су бољи узори неформалнијег понашања - како се понашати у школи или на улици или, што је најважније, како се понашати хладнокрвно према пријатељима - који представљају већину дечијег свакодневног искуства. "
Као ваши сарадници и су-завереници, браћа и сестре нису само ваши поверљивци, већ и ваши узори. Браћа и сестре вас уче како да се односите према вршњацима и носите се са дугорочним и интимним везама што вас чини бољим у разговорима са супротним полом.
"Није тајна да браћа и сестре опонашају једни друге или да учење тече и по степеницама и према доле", каже Јеффреи Клугер, аутор часописа Нев Сциенце оф Сиблингс фор Тиме.
Млађе браће и сестре ће покушати опонашати старије, а старији ће осећати потребу да испробају нове ствари како не би били заостали ако су млађи већ покушали ту ствар.
Али де-идентификација се дешава када браћа и сестре разбију калуп и не прате свако мало што раде њихове сестре.
Ово им помаже да развију сопствену личност и држе браћу и сестре далеко од ризичног понашања попут ране трудноће, дрога и пушења.
2. Они су ваша подршка
Ваша браћа и сестре су типично одрасли с вама и доживљавају исте животне догађаје - укључујући и свакодневне и досадне, често укључене у непрекидни ток интеракције кроз заједничке активности.
Као такав, ко други може да разуме шта је то како одрастати у вашој породици или да разуме разумне аргументе ваших родитеља?
Иако ваша браћа и сестре могу имати различите погледе и погледе на ове животне догађаје, постоји заједничко разумевање које је блиски извор комфора и повезаности. Када пролазите кроз трауматична искуства у свом животу, браћа и сестре су ту поред вас.
Они вас разумеју и знају шта треба да кажу и када да вас оставе на миру. С вама доживљавају трауматичне догађаје и знају када треба оставити разлике и бити уз вас кад се то рачуна.
Ваш браћа и сестре заједно чине, радећи са вама и често се на овај начин развија блиска веза између браће и сестара.
Подршка за браћу и сестре је посебно корисна и неколико студија је показало да децу спречава од разарајућих последица околности као што су развод, насиље у породици и злоупотреба супстанци.
Др Јонатхан Цаспи, стручњак за родбинску везу, каже: "Блиска браћа и сестре охрабрују и пружају ресурсе за успех" и "Блиска сестра повезана је са повећаним животним задовољством, важним састојком економског успеха."
3. Они вас најбоље познају
Знају те боље од било кога, а понекад чак и боље од себе. Са браћом и сестрама често дијелите животни пут од малих ногу.
Они су одрасли с вама и искусили сте све ствари које сте и ви искусили - детињске болести, развод родитеља, први пољубац, бол у срцу од вашег првог распада - и то их чини разумљивима од вас него ико на овом свету.
Можда ћете делити разлике, али научници кажу да се управо оне разлике ближе. Захваљујући разликама, ваше везе са браћом и сестрама су живахније.
А можда их зато што су с тобом прешли пут детињства, разумију без доношења било какве пресуде. С њима можете бити ко сте.
4. Они су твоја удобност
Знате да увек можете пронаћи утеху у браћи и сестрама. Јудитх Дунн, професорица развојне психологије са Кинг'с Цоллегеа у Лондону, каже да добри брачни односи могу бити заштитнички и чини се да децу спречавају у стресним ситуацијама.
Браћа и сестре помажу једни другима кроз болна сјећања из дјетињства, а ова веза може бити извор снаге и отпорности, каже др Јонатхан Цаспи у својој књизи „Развој браће: импликације за практичаре менталног здравља“.
Снажне брачне везе одличан су извор помоћи, удобности и подршке како одрастате. Није ни чудо што старији подсећају на заједничка сећања извучена из интимности и познавања тих искустава која заузврат помажу да се смртност продужи на здрав и срећан начин.
5. Они су ваше благостање
Блиска веза са браћом и сестрама добро је за ваше здравље. А истраживање које је спровела Бригхам Иоунг Университи показује вам управо то. Ова студија открила је да се близак брачни однос боље бранио од депресије, смањио ризик од делинквенције и промовисао просоцијално понашање попут љубазности и емпатије.
Одрастање са својом браћом и сестрама одлично је и за ваше ментално здравље. Будући да заједно пролазите кроз живот, учите кроз различите интеракције са браћом и сестрама, било да се ради о сукобу, друштвеном понашању или љубави и љубазности. Због тога сте склонији решавању тежих животних ситуација од оних који одрастају без браће и сестара.
Важност брачне везе и браће додатно се наглашава како старете. Истраживања показују да, како одрастате, ваш морал расте када имате браћу и сестре.
Емотивно сте сигурнији и иако се можда нису слагали са вама у многим стварима; твоји браћа и сестре увек ће бити ту за тебе кад то урачунају.
Студија спроведена у Шведској на људима старијим од 80 година открила је да блиски односи са пријатељима или чак децом не повећавају укупно задовољство животом колико осећај близак брати и сестри.
Зато следећи пут добро погледајте своје браће и сестре и знајте да су они ти који вас најбоље познају. Прославите ову јединствену и посебну везу која је као ниједна друга веза коју икада можете имати са другом особом.
Поделите своје родитељске приче и колико су значајне за вас. На крају крајева, важни су односи и они су важни.
