Да ли сте љубитељ чудесних кокосових уља за здравље и лепоту? Волите ДИИ лепоту због природног и повољног приступа буџету? Онда ћете обожавати уље авокада.
Сви знамо за прелепе лепоте употребе кокосовог уља као и о томе како је то природно и економично с обзиром на вишеструку употребу. Међутим, постоје и многа друга природна уља, попут авокадовог уља, са једнако великим благданима за здравље и лепоту.
Авокадо је чаробна суперхрана: пуни су здравих есенцијалних масти, омега-3 масних киселина, дијеталних влакана, калијума и витамина А, Б, Ц, Е и К - плус, укусни су. Али, они нису само добри за јело!
Јесте ли икад гоогле или иоутубед ДИИ маске за косу и маске за лице?
Као и авокадо, авокадово уље је типично главни састојак маски за изглађивање, хидрирање, јачање, борбу против фризица и против старења.
Уље авокада и авокада такође су популарни састојци многих козметичких производа које ћете наћи на полицама трговина, а многи производи против старења и изглађивања садрже их као главни састојак и продајно место производа.
То је прехрамбена моћ, тако да ће природно коришћење чистог уља авокада бити једнако корисно за вашу кожу и косу и економично у поређењу са скупим козметичким производима. Ево како можете користити уље авокада у свом режиму лепоте:
1. Уље авокада као овлаживач
Можете користити само обично уље авокада као замену за уобичајену, свакодневну хидратантну крему. Супер је хидрирајућа и брзо се упија.
Једина мана је да ће вам руке и ноге мирисати на авокадо 15-20 минута, али је ли то заиста тако лоше? Дефинитивно се мења игра са хидратантним способностима; осећаћете се свиленкасто глатко данима након само једне апликације.
2. Уље авокада као серум за лице
Такође се може користити као сјајан, природни серум за лице, посебно за оне са сувом или старењем коже. Можете то учинити сами, користећи само три састојка. Прво вам треба базно уље које би било уље авокада; ово ће бити две трећине ваше смеше серума.
Затим ће вам требати храњиво уље. Међутим, ово може бити мало цене, али ово уље треба додати ако не желите јер једноставно нуди додатне предности. Неколико сјајних хранљивих уља која се одлично слажу са уљем авокада су уље семенки руже, уље хељде, уље ноћурка и ему уље.
На крају, за додатно појачање додајте есенцијално уље које ваша кожа воли. Неке опције су лаванда, камилица, ружа, рузмарин и лимунска трава.
Сада када имате све своје састојке, требаће вам мала бочица - по могућности боца јантара од 1 уно, која се може наћи у било којој трговини. Две трећине боце напуните уљем авокада, а затим додајте храњиво уље док боца скоро не буде напуњена и на крају ваше четири до седам капи изабраног есенцијалног уља.
Након сваке капи есенцијалног уља поклопите и протресите боцу тако да се равномерно помеша. Ово ће вам такође помоћи да одредите колико ће вам требати; требали бисте моћи да то осјетите, али то не би требало бити превелико. Држите га подаље од сунчеве светлости и требало би да траје 8-12 месеци. Имаћете невероватну кожу, природан и повољан буџет.
3. Уље авокада као крема за очи
Уље авокада је препуно витамина и антиоксиданата, има бржи степен апсорпције од већине других уља и супер је хидратантно, тако да није "браинер" као третман очију.
Будући да је препуна антиоксиданата, одлична је за борбу против старења коже и заштиту ћелија коже од оксидације. Такође је врло нежно и познато је по томе што пуни фине линије и боре. Нанесите је ноћу и пробудићете се до росне и шљиве коже испод очију.
4. Уље авокада за косу
Можда једна од најочитијих примена уља авокада, користите га да утажите жеђ уморних брава. Идеалан је за суву косу због фактора животне средине и оштећења због топлине, јер садржи висок витамин Е и омега-3 који се налазе у уљу авокада. То ће вам помоћи да ојачате и поправите косу, као и да лечите и омекшавате раздвојене крајеве.
У поређењу са другим уљима, која се обично користе као третмани за косу, попут кокосовог и маслиновог уља, уље авокада је лакше и брже ће се апсорбирати у кутикулу без оптерећивања косе.
Такође може помоћи у расту косе захваљујући јачању и поправљању моћи витамина Е и мононезасићених масних киселина које се апсорбују у власиште и праменове ваше косе.
Уље авокада садржи велике количине витамина Б, за који се такође зна да помаже раст косе. Има заштитне ефекте против оштећења околине, што је један од главних узрока оштећене или густе косе.
Можете користити уље авокада као маску за лијечење, коју пустите да сједи 20 минута или дуже, а затим оперите косу шампоном и балзамом. Можете га користити и након туширања, концентришући се више на крајеве косе као начин борбе против лома и оштећења, а притом вас оставља глатком, сјајном косом. Ово вам неће смањити косу, али имајте на уму да је мало дуг пут.
5. Уље авокада за тамне мрље
С обзиром на то да је авокадово уље пекмез препуно антиоксиданата, витамина и хидратантних својстава, чак може помоћи да се смањи појава тамних мрља и ожиљака.
Нанесите малу количину на захваћено подручје два пута дневно, сваки дан током две недеље и видећете велику разлику.
6. Уље авокада ублажава сврбеж и изгарану кожу
Занимљива чињеница о уљу авокада је да може заштитити вашу кожу од штетних УВ зрака. То је због мононезасићених масти које се налазе у уљу авокада који делују као заштитни слој и имају природни СПФ од 10.
Међутим, сунчана крема се и даље охрабрује ради веће заштите. Такође је изузетно лековито уље, због садржаја витамина, својстава апсорпције и влажења, па чини чуда на опекотинама од сунца и сврбежој, сувој кожи.
Које друге намене можете да мислите о уљу авокада? Коментар испод.
