Постоји безброј начина да проведете своје време, термин лази се своди на управљање временом и постајете јасни са оним што желите. Ево како да престанете да будете лењи.
Може бити изазовно посветити већу пажњу начину на који користимо своје време, али када то учинимо, одједном смо у стању да радимо много више и схватимо да можемо остварити своје снове. Овај чланак помаже да померите перспективу зашто бисте желели да будете структуриранији у свом кориштењу времена и подучава вас како да престанете да будете лењи.
Ако сте у категорији много дружења, балансирање времена са пријатељима и време рада на вашим циљевима, могло би вас ојачати док видите напредак и доживите самопромењене промене у вашем животу.
Као жене, може бити фрустрирајуће када се осјећамо као да се морамо дружити да упознамо момке. Мало стрпљења и напорног рада довешће нас до положаја у нашем животу у којем смо јаки и неовисни, тако да момак којег сретнемо неће морати да се брине о нама.
1. Запишите своје циљеве
Ако имате проблема са постизањем циљева, то је потпуно нормално. Можда имате десет ствари које сматрате каријером и пет различитих места на којима размишљате о животу. Да бисте то закључили, можда ћете бити збуњени око тога где се веза одвија.
Пре свега, знајте да је све то нормално и непремостиво. Све што требате је да запишете. Ово вам помаже да разјасните ствари и кад их видите на папиру, можда ћете схватити да неке од њих заправо не звуче као забава након што их избаците из главе.
Прекрижите ствари или их одредите према приоритету. Запамтите, не морате читав живот да живите на истом месту, нити се морате придржавати само једне врсте зараде. Већина богатих људи ионако има више извора прихода.
У овом тренутку, не препоручујем да свој списак делите са људима јер сте још увек у фази инкубације, што значи да би нечији унос могао на неки или други начин утицати на вашу одлуку. Желите да ови циљеви потичу од вас, а не на њих.
2. Мапирајте свој план напада
Сада напишите једнонедељни, месечни, шестомесечни, једногодишњи и двогодишњи план напада. Ово ћете мало модификовати како настављате, али ово је апсолутно кључно за мотивисање планом акције. Немогуће је имати фокус попут ласера када не знате на шта се фокусирате.
Ако вам није јасно који су ваши циљеви, вашу енергију ће распршити и усисати други људи који имају јаку визију. Не кажем то да вас уплашим. Ако говоримо из искуства, ако не управљате својим временом, други људи ће вас натјерати да веома напорно радите на својим циљевима.
Ако желите да будете довољни и способни да се издржавате, што ми се чини као једина логична опција за жене данас, морате да мапирате свој план напада. Узбуђуј због тога. Ако вам је сада досадно, неће дуго задржавати вашу пажњу. То мора бити нешто са чим сте дубоко повезани.
Шта сте страствени? У чему уживате? Много смо бољи у стварима када нам се свиђају. Ако вам се учини да вучете ноге, велике су шансе да требате само да преиспитате свој смер. То је заправо прилично једноставно.
3. Будите неумољиви
Мали кораци се временом сабирају. Данас читам ово: „Напредак је одлука.“ Морате (највјероватније) да направите спискове како бисте пратили ствари које је потребно да учините да бисте постигли своје циљеве. То је зато; сви смо прилично слични када је реч о једној ствари, из вида изван ума. Можда ћете имати сјајну идеју пре него што заспите, али кад се пробудите, једноставна текстуална порука може вас одвратити и можда ћете заувек заборавити на ту сјајну идеју.
Док ухватите своје време и искористите га за подметање онога што волите, ваша лењост ће се растопити. И твоја кривица за лењост ће. Изградићете замах који ће се провести кроз тежак дан. Понекад ћете требати да се мало одмакнете и опустите, али почећете да знате када је време за то.
Када погледате свој кухињски судопер и који је испуњен посуђем, то је добар показатељ да морате да уравнотежите рад на својим циљевима водећи рачуна о основним стварима. Ако погледате у свој фрижидер и видите само полупразну теглу маслаца од кикирикија, исто се дешава. Направите листу намирница и крените у куповину намирница!
Оно што добијам је управљање временом поново. Уравнотежите ствари које су вам потребне да бисте остали здрави са својим дугорочним циљевима. Не заборавите да се забавите уз пут, зауставите се и намирисате руже, али немојте се превише ометати.
4. Направите паузе када сте исцрпљени
Ако дугорочно гледамо на одлуку да не будемо лењи, не можемо пребрзо кренути у другом правцу и постати делохолики јер то неће потрајати. Забринути смо шта ће тачно радити?
Потребна нам је интеракција са људима, морамо давати и примати љубав. Морамо учествовати у друштву, а не фокусирати се само на своје личне циљеве. То вам може више подстаћи интеракцију у друштвеним окружењима. Када комуницирате са људима, научићете шта они раде, шта раде у њиховом животу а шта не. И они ће исто то научити од вас.
Често сусрећем људе који се не могу замарати ситним проблемима других.Шта ако смо сви тако гледали на живот? Да ли желите да неко други на ваш живот гледа као ситан? Мало разумевања може дуго напредовати када је у питању повезивање са другим људима. Како се то односи на лењост? То има све везе с тим.
Морамо остати повезани са људима до којих нам је дубоко стало како бисмо остали мотивирани. Морамо их питати како се понашају и треба им времена да побољшају свој живот. Ако мислите да у овом свету можете (метафорички) постојати на острву, постаћете цинични, изоловани и изгубити ћете мотивацију.
У ствари, интеракција са другима може учинити наше постојање корисним. Редак из филма "У дивљину" каже да је најбоље, "срећу је најбоље делити."
5. Уравнотежите рад и вежбање
Концепт равнотеже се данас претерано користи, али идеја која стоји иза тога није. Наша тела се неће покренути сама, а ако желимо да останемо на стази, морамо прихватити да нам треба кретање да бисмо хемијски били уравнотежени.
Ако седнемо 10 сати дневно путујући и радимо, почећемо да будемо лењи, осим ако му не супротставимо да подигнемо откуцаје срца, знојење и неко ослобађање ендорфина. Можете очекивати да ћете постати депресивни ако будете стално седећи.
Данијел Виталис, мој узор, говори о томе како нам није намјера да сједимо као већина нас. Потребно нам је кретање, нисмо роботи. Он се односи на потребу да се преобразимо да бисмо добили своје здравље и не бих се више могао сложити с њим. Он говори публици широм света о томе како навести тело и мозак да раде за нас, а не против нас, и можда бисте желели да проверите његов рад.
6. Једите мозак храну
Не постоји ниједан чаробни метак који би лечио лењост. Морамо се позабавити свим деловима пита који чине наш живот, а то су: посао, романса, храна, хобији, финансије, кућни живот, духовни живот итд. Храна коју једемо ће нас учинити лежернијима или ће допринети здрављу нашег мозга . Примећујем огромну разлику када једем здраву органску чисту храну. Не промовишем ниједну врсту дијета, јер дијета не делује.
Међутим, здрави информисани стилови живота дјелују. Ако једете листу хемијских супстанци које не можете да изговарате сваки дан, несвесни хранљивих састојака и ако их не добијате, вероватно ћете полако постати лењи. Нашем мозгу су потребне аминокиселине, липиди, есенцијалне масне киселине, протеини, витамини, фитонутријенти итд. Ако их не добијемо, то је попут покушаја да се ваш аутомобил вози содом; то неће радити
7. Радите ствари за друге
Много времена када се осећамо лијени, то је зато што се на неки начин осјећамо према нашој ситуацији у животу. Можда се осећамо као да смо некога погрешили или смо љути на некога. Фокусирање на негативности попут ове вас неће мотивисати; то ће те спречити да истрајеш ствари које волиш. Важно је усмерити фокус са себе и на друге. Престаните да се крећете у самосажаљењу и учините нешто несебично за некога другог.
Купите некоме цвеће, направите им листу за репродукцију и запалите га на ЦД, купите некоме улазнице за нешто, све што није за ваше задовољство. Наша култура рађа себичност и морамо радити против ње да бисмо изградили замах у другом правцу.
Морамо се свјесно трудити да чинимо ствари за друге људе прије него што изгубимо способност да будемо саосјећајни. Важно је да се не фокусирате само на своје сопствене циљеве, већ да обратите пажњу и на друге, јер ће у супротном ваш дух током процеса усахнути.
8. Окружите се радницима
Да, људи и мотивисани људи које тражите, помоћи ће вам да наставите даље. Ако се дружите са лењовима, бићете погођени. Ако ћете променити свој живот, такође треба да промените и време које проведете са неправдом. Ако ваши пријатељи ништа не раде са својим животом, вероватно је да нећете ни ви, док не нађете неке нове пријатеље.
Знам да то звучи лакше него што је то, али тражите друштвене догађаје који су у складу са вашим циљевима. Не кажем пуштати своје пријатеље у потпуности, али ако вам не иде у прилог да нешто радите са својим животом, они могу бити пријатељи практичности, а не пријатељи супстанције.
9. Немојте да вас обесхрабре неуспеси
Схавн Мендес о томе пјева у својој пјесми под називом А Литтле Тоо Муцх. Он каже, „Понекад све то постане превише. Али морате схватити да ће се магла ускоро рашчистити. И не треба се бојати јер знамо да смо сви исти. "
Сви ћемо имати људе који покушавају да нам украду гром и избаце непромишљене коментаре. Да је Ниццоло Паганини слушао људе који су га исмејавали док је био дете, никада не би постао један од најбогатијих и најпознатијих виолиниста у Европи. Сви морамо негде започети и не можемо дозволити да нас један лош дан одврати од визије будућности.
Речи људи могу да убоде и да утичу на нас, али мање ће утицати на нас ако се за њих припремимо ментално. Размислите о томе како ћете унапред одговорити на изазове како бисте имали распон да задржите фокус кроз блатне дане.
То што сте у овом тренутку лени, не значи да од сада морате бити лени један сат. Одмах можете променити свој живот и поново почети да осећате светлост. Запамтите, од кључне важности је балансирање рада, вежбања, здраве хране и чињење ствари за друге људе. То је оркестар, а не соло дело.
Можете променити свој живот и постати оно о чему сањате ако наставите да предузмете мале кораке ка својим циљевима и не обесхрабрујете људе који покушавају да вам се обраћају из тога јер се плаше да промене сопствени живот.
Коначно, како ми је глумац једном рекао на питање шта је онај савет који ће неком дати: „Не схватајте себе или себе превише озбиљно.“ Ако постанемо опсесивни и превише озбиљни, ни тамо нећемо стићи .
Будите марљиви и мотивисани, али схватите да нисте савршени, сви требамо учити од других, а сви се требамо смијати када пропустимо своје циљеве. Запамтите, поставите своје циљеве на високу разину и стићи ћете даље него што сте то учинили без икаквих јасних.
Драго ми је што ово читаш и надам се да ће ти помоћи ... Волио бих чути ваше мисли у наставку и молим вас да поделите фантастичне чланке о ОрандаСтиле са другим женама за које желите да инспиришу.
