Како се носити са тиме да први пут видите свог бившег дечка после болног или неспретног раскида, а да се не осећате лоше према себи.
Преломи су ужасни. Не верујем никоме ко каже да им је разлаз прошао глатко и да су пријатељи са бившим, и да је све у реду. Ето мора били су тачка када се свет урушавао око њих, метафорички речено, наравно. То је осећај који добијеш, зар не?т?
Прекиди никада нису 'пријатни', чак и ако идете напријед, постоји део вас који то морате пустити, а тај део вас љути или плаши; или постоји део вас који ће се осећати непријатно или лоше када га изневјерите ако сте ви тај који је окончао.
Људи се с ломовима баве на свој начин. Неки од нас морају потпуно прекинути контакт како би могли кренути даље - ван видокруга. Други требају постићи одређени ниво емотивне одвојености пре него што могу поново прихватити бившег као део свог света.
Неки од нас су потпуне краљице драме, док су други цоол, сакупљени и под контролом. Нема исправног или погрешног начина да се то уради. Открићете да се ваше методе суочавања са раскидима мијењају и развијају како старете, а различите ствари вам постају важније.
Ствар је у томе што ће вероватно доћи тренутак када мислите да сте пребољели свој распад, а пошто је свет тако мало место, неизбежно ћете прећи стазе са својим бившим негде доле. Можда је случајно на забави или на улици, или можете договорити састанак на кави и видети како су воде мирне.
У сваком случају, ево неколико савета како да се уверите да је то најбоље искуство које можете очекивати ...
Буди реалан
Сваки расплет има своје разлоге, и ма шта они били, морате пронаћи начин да се добро осјећате у вези одлуке, било да је била ваша одлука или не. Да бисте то учинили морате бити реални, што значи да ставите своју рационалну и објективну главу, да будете без просуђивања и да верујете да то једноставно није било намењено јер нисте могли усрећити једни друге.
Ако сте реални у вези са ситуацијом, вероватно сте се сложили са раскидом на крају, тако да нема потребе да мењате начин на који сада размишљате, само зато што видите свог бившег. Осећај вам се може преплавити, али нема потребе за паником или заборавити на све што сте постигли од самог распада.
Запамтити: Осећања су небитна ако се није десило и једноставно морате прихватити да иако се то није десило, не мора нужно значити да ваша осећања неће бити присутна када га поново видите. Велике су шансе да ћете у њему видети све привлачно што вас је привукло, јер се те ствари вероватно нису промениле. Не доводе се у питање ваша осећања, већ само компатибилност и можда различите потребе.
Можда се плашите да се ваш бивши није померио и осећате се лоше због тога што ћете га поново повриједити. Ако је то случај, онда само припазите да не дајете мешовите поруке и да вам је јасно зашто сте раскинули с њим, у случају да се у њему испадне разговор. Поред тога зашто се осећате лоше? Ако вам то није пошло за руком, учинили сте му услугу тако што сте га ослободили тако да ће на крају имати прилику да упозна некога са ким може бити сретан!
Осећајте се добро о себи
Кренути од раскида често значи поновно откривање себе и проналажење самопоуздања за почетак изнова. све ово може одузети много времена и труда. Само зато што налетите на бившег или се договорите за састанак, то не значи да имате шта да докажете или да ће ишта од тог напорног рада бити поништено. Морате се сјетити ко сте као одвојени ентитет из односа, и зашто вам је то важно.
Ако знате да ћете ићи на неки догађај, а он ће тамо бити, важно је утврдити зашто се желите осећати добро у себи или изгледати добро кад идете. Ако установите да су ваши разлози да га импресионирате или да му пожелите да се више потрудио да то учини са вама, онда се само заваравате. Добро знате да ваш раскид није имао никакве везе са тим да ли се добро прочишћавате у хаљини!
Обавезно уложите напор за себе. Нема ничег лошег у томе што изгледате добро да појачате своје самопоуздање и увјерите се да радите добро и идете даље. Будите верни себи и ако се изнутра осећате слабо, признајте то себи, а не правите се да сте у реду. Нико више не мора знати, али ако сте у порицању, ти осјећаји ће вас привући кад сте најмање спремни. Зато се суочите с њима и будите у контроли.
Видјевши свог бившег са другом женом
Ово је болно, па ће вам пузати и забити ће вас у црева, било да сте преко њега или не. Увек ће шкодити видети мушкарца са којим сте некад били интимни са другом родитељом. Природно је нешто осјетити, али немојте се чудити јер то не мора нужно значити и да нисте преко њега.
Све што требате учинити је да се не бојите да признате како се осећате, себи или својим девојкама. Ако вам треба пролити неколико суза, то није знак слабости, и увек ћете се осећати снажније након што ослободите емоцију.
Суочавање с друштвеним мрежама током разбијања
Данас је лако наићи на нежељене информације због свих наших платформи за друштвено умрежавање.Можете себи уштедјети велики стрес ако ограничите количину приступа овој струји информација. Није безобразно или себично преузети контролу над властитим рачунима на друштвеним мрежама него их пуштати да вас контролишу.
Погледајте подешавања на Фацебооку и погледајте шта можете да учините како бисте умањили његово ажурирање статуса. Ако вам се чини да плаћате нездраву камату, понекад је једноставно избрисати његов рачун, па макар и само неко време. У зависности од тога о каквим сте терминима, чак можете да разговарате са њим прво о томе да нема тешких осећаја. Процијените за себе колико је потребно да буде спојен на све ваше налоге на друштвеним мрежама.
Запамтити: Ништа није у реду са жељом за приватношћу и нема лошег у жељи за мирним умом. Учините оно што вам одговара. послужити се.
Када видите свог бившег дечка с другом женом, покушајте да се због њега осећате срећно. Многе жене се одлучују због ње! Али сматрам да се позитивнији приступ чини емоционалнијом контролом подизањем изнад ситних осећаја љубави и љубоморе и доноси бољу карму вашем путу.
Запамтити: То није такмичење. То је само такмичење онима који нису сигурни у себе. не морате журити и набавити новог мушкарца да бисте доказали да сте кренули. Имајте вере у себе и универзум и фокусирајте се на ствари које су вам важне. Породица, пријатељи, посао и ваша лична интересовања. Љубав ће вас пронаћи кад будете спремни и када то најмање очекујете.
У међувремену, не плашите се да видите свог бившег дечка после раскида - схватите као позитиван изазов за превазилажење, јер једном кад то учините, то је готово!
