Повећајте самопоуздање једном једином позом

Повећајте самопоуздање једном једином позом

Мучно је гледати ваше фотографије и осећати талас срама? Откријте како можете изгледати добро на свакој фотографији и појачајте самопоуздање само једном позом.

Угх - ужасан фотошоп. Било да се ради о вашој школи, послу или венчању пријатеља, нема ничег горег од навођења онога за што сте сигурни да ће бити катастрофална (и потпуно незанимљива) сесија фотографије. Трновита тјескоба у рубу вашег трбуха, намргођеност која неће изгледати као да бледе и шкљоцање очију које дајете фотографу сваки пут када бљесне објектив. Чиста казна, зар не?

Па, наравно. То може бити. Али, срце драга, није имати бити. Можете научити како изгледати добро на свакој фотографији која је узета од вас. Можете откључати тајне супермодела како бисте повећали самопоуздање, осећали се невероватно и имали на располагању феноменалну колекцију фотографија.

Ево како:


Корак 1. Избаците правилник

Ок, тако да, међутим, научили сте да позирате кад год камера чак и на даљину завире у вашем правцу, заборавите. Баци. Та претјерана, подмукла поза није добра за вас.

Знате како знам? Зато што читате овај чланак. Ако на фотографијама нисте изгледали добро, онда сте радили погрешну ствар. Веруј ми. 

Корак 2. Лов почиње

изворизвор

Даље, желим да потражите све фотографије које су икада снимљене од вас. Знам да ће овај корак бити мало важан. Али вреди. Једном када саставите све фотографије, раздвојите их у две категорије: ласкави и ласкави.


Ако нисте сигурни да ли је фотографија ласкава или не, пођите са цревима. Ако вам се нос набора када видите фотографију, ставите је у гомилу. Ако завирите преко друге фотографије и приметите како је кожа сјајна, ставите је у ласкаву хрпу.

Лако, зар не?

Корак 3. Постаните Шерлок Холмс

Сада желим да ставите капу истражитеља и схватите зашто вам се не свиђају фотографије у незахвалној хрпи. Да ли је то зато што изгледаш дебело? Је ли то због зкривеног зуба? Обратите пажњу на оно што вам се не свиђа.


Затим, схватите зашто је фокус привучен на ту ману. Можда ћете се сагнути, што чини да ваш обично раван трбух изгледа као лепршав. Или сте можда искривили лице под необичним углом, што је наглашавало ваш искривљени зуб.

Након што сте на фотографијама прецизирали оно што радите погрешно, погледајте супротни крај и користећи исти поступак схватите шта радите исправно.

Корак 4. Закључајте и учитајте

изворизвор

Са својим новоствореним арсеналом шта треба радити, а шта не радити, изнесите своје знање на терен. Укључите помоћ пријатеља да вас слика док вежбате ствари које доводе до ласкавих фотографија.

Након сваке фотографије, зауставите се и погледајте слику да бисте видели како се испоставило (ово најбоље успева код дигиталног фотоапарата или фотоапарата вашег телефона). Оно што покушавате да урадите је да створите везу између онога што радите са својим телом и онога како изгледа ваша слика.

Одвојите време и не журите са процесом, све је ствар у стварању те везе ум-тело и прављењу савршене поза инстинктивно. И наставите са вежбањем. На крају ћете бацати позе због којих се људи питају да ли сте били супермодел у прошлом животу.

Корак 5. Неколико општих савета

изворизвор

И наравно, нећу да вас оставим празних руку. Ево неколико савета који ће вам помоћи у фази откривања:

  • Не бојте се кретати се и бити активни.
  • Да не бисте изгледали прекриженим очима, усмјерите очи управо изнад објектива камере.
  • Ако желите да изгледате виткије, обавезно држите руке мало од тела (уместо да их притишћете уз бокове) и окрените своје тело три четвртине пута од камере. Предњи део поза чини вам се већим.
  • Вратите рамена, продужите врат и подигните браду. Најгора ствар коју можете учинити је безобразан!
  • Не трудите се превише. Искрене, природне фотографије су увек оне које на крају највише волите.
  • Запамтите, не морате се грлити као чеширска мачка. Понекад је потребан мали, њежан осмех.

Највише од свега се забавите. Желите да ваша сећања (које су у основи фотографије) чине да се осећате добро и срећно. Желите да дате позу и осјећате се самоувјерено, сигурно и срећно у знању да изгледате добро и осјећате се још боље.

А сад их иди, прекрасне!

Насловна фотографија: тумблр.цом

Фокусирајте, повећајте концентрацију, смирите свој ум, звук и позадину за домаћи задатак и школу ј (Април 2024)


Ознаке: појачајте своје савете о самопоуздању практични животни савети

Повезани Чланци