Када се ствари заврше, боли их много, али морате схватити да смо сви били тамо, и преносимо ове савете како да се надвладате над првом љубављу.
Ако имате потешкоћа с препуштањем своје прве љубави, не мислите да сте једина. То је тешко, али то је нешто што можете превладати уз малу помоћ људи који су кроз то прошли. Запамтите, сви имамо љубав и срце, и сви се осећамо као да је никад нећемо пребољети, али осећаји су привремени.
Не остајемо бесни заувек и промена је стална (хвала богу). Али уместо да прођемо кроз ваше старе фотографије и расправимо се о томе шта да му напишете, научит ћемо вас како да превазиђете своју прву љубав како бисте могли да се излечите и кренете даље.
Како престати размишљати о њему
Треба туговати и не гурати те емоције у страну, али не треба се осећати лоше према себи и сажалити се. Да ли сте знали да можете да контролишете своје мисли? Можда ћете осећати као да вас ваше мисли бескрајно бомбардују, међутим, начин на који излечимо је одабиром различитих мисли.
Медитација вам може помоћи да стекнете контролу над оним што дозвољавате себи да размишљате. Покушајте да седнете и разбистрите свој ум. Кад вам ум лута, препустите се мислима и покушајте да имате празан ум. Овај алат ће вам помоћи да преболите своју прву љубав, а ако је у почетку тешко мирно седети и чистити ум, не брините, временом ће вам бити лакше.
Увек ћете памтити своју прву љубав
Када се први пут разведете, све што ћете моћи да размислите је он, а ускоро ће вријеме које проведете размишљајући о њему постајати све мање и мање. Он ће му постати успомена, и иако се његових вести нећете тако добро сјетити, никада га нећете заборавити у потпуности.
Када почнете да боље разумете себе из свог првог љубавног искуства, моћи ћете да га пустите. Ускоро то неће бити тако болно јер ћете, логично, схватити зашто сте га привукли, шта сте научили о себи кроз питања која су се појавила (љубомора или несигурност су честа) и о томе ћете размишљати као о старијима.
Поново ћете моћи да волите
Понекад имате онај осећај да више никада не бисте некога волели после првог љубавног искуства, али то ћете моћи. Кад смо млађи, наше емоције често превазилазе наш рационални ум. Како старимо и стичемо више искуства у везама, ми почињемо да тражимо различите квалитете код људи.
Ми се мењамо и како се мењају наша становишта и наша тела, постајемо привлачни за различите типове људи. Док учите са којом се особом најлакше слажете, прва љубав ће вам се чинити као лекција за учење и бићете јој захвални на томе.
Престаните да упоређујете своје односе са вашом првом љубављу
Ако покушавате да упознате некога, али стално одгајате свог првог дечка, друга особа биће заиста увређена, зато покушајте да не разговарате о својој прошлој вези. У мислима покушајте да останете присутни и не размишљајте о томе како је било са вашом првом љубављу.
Свака особа која дође у наш живот нуди нам могућност да растемо као особа и постанемо бољи човек. Када се изазовемо у односу са новом личношћу и особом са новим низом искустава, расти ћемо на различите начине.
Запамтите, сваки однос је јединствен, а како старимо, начин на који проводимо време у везама се мења. Кад смо у школи и за састанке, имамо више времена за дружење и мање стреса због рачуна. Када излазимо са неким ко је у радном свету, није реално да током недеље не останемо касно и одлазимо на забаве.
Ваш сљедећи однос ће бити другачији, али уживајте у чињеници да сте сада мудрији и имате искуства. Прво је најтеже јер први доживљавамо нешто тако ново.
Наша прва љубав одражава где смо били у животу
Тешко је схватити зашто смо морали тако дубоко да волимо некога тако дубоко и да се раздвојимо од те особе, али ево како то можете почети да имате смисла.
Када смо млади, још увек нисмо сигурни ко ћемо постати иако имамо идеју о томе. Често нам остаје још пуно тога што морамо учинити да постанемо боља особа, а особа која нам је ушла у живот као наша „прва љубав“ одражаваће она подручја из којих можемо израсти.
Једна од највећих лекција које много пута учимо првом љубављу је да не бисмо смели да зависимо од друге особе због наше среће, јер тада то можемо изгубити. Често видите људе како се толико ухватају у својој првој вези да заборављају да буду ту због својих пријатеља и престану да се фокусирају на раст као особа.
Они постају проживљени љубављу између њих и пажњом коју жуде од друге особе. Ово је драгоцена лекција јер морамо пронаћи баланс између вољети некога и бити индивидуума са сопственим циљевима и страстима.
Неко ново ће ући у ваш живот
Не ако, али када вам неко нови уђе у живот, моћи ћете се поново заљубити.Покушајте да не прелазите из једне озбиљне везе у другу, јер је важно издвојити време да некога упознате и уверите се да сте срећни и пријатни што сте сами. У супротном, вероватно ћете наћи следеће проблеме у следећој вези.
Треба вам времена да размислите не само о ономе за шта мислите да је ваша прва љубав погрешно поступила у вези, већ и како сте ствари дозволили или допринели. Желите да заиста обратите пажњу на то како сте реаговали и размишљали о томе да ли сте могли бити позитивнији или боља особа на одређене начине.
Како можеш бити бољи следећи пут?
Да бисте се помирили са првом љубављу, важно је да промените његову вредност у уму. Уместо да га повезујете са болешћу, то ће вам помоћи да направите листу онога што ћете урадити другачије у следећој вези. Можда ће вам требати више времена да упознате особу или ћете више говорити за себе.
Можда ћете сачекати да пронађете некога ко има слична интересовања, да вас неко не привуче због његовог спољашњег изгледа или будете веома опрезни да бисте били сигурни да ће вам мушкарац показати поштовање. Свако од нас ће научити одређене „црвене заставе“ из прве љубави која ће нас усмерити у бољем правцу у будућности.
Осим што сада знате како да будете селективнији према момцима с којима излазите, имате и одличну прилику да будете искрени према областима које можете побољшати у себи да бисте привукли бољег партнера.
Ако сте се жалили на везу, били захтевни или расположени или можда превише бацате своје проблеме на њега или не водите рачуна о свом физичком здрављу, то су све ствари које можете да пустите, али будите свесни да то нећете учинити то у вашим следећим везама.
Можда сте се заиста бринули око тога како воли свој изглед и то је створило несигурност за вас. Толико је драгоцено схватити да ће вам се добар човек свидети ономе што јесте и ценити вашу природну лепоту, тако да се не осећате као да се такмичите за његову пажњу (то је оно што сам научио).
Не бојте се вољети, постаје лакше сваки пут
Добра вест је да сваки однос који имамо омогућава нам да будемо толико паметнији и боље познајемо себе. Што смо мудрији, постајемо лакши односи. Можда ћете бити мало огорчени или пиштољ стидљив следећи пут испред капије, али немојте дозволити да вам се срце затвори.
Јачи смо сваки пут када ступимо у односе и учит ћемо нове ствари. Држите отворено срце и будите сигурни да заиста знате шта тражите од мушкарца. Направите листу важних својстава материје које мора да поседује, и без обзира колико он био шармантан, немојте се слагати са ничим мање!
Делите своје искуство, али немојте о томе непрестано говорити
Било би добро да питате своје пријатеље или људе старије од вас да им верујете како су преболели своју прву љубав. Схватићете да је свима било тешко и још га се сјећају, али више их не боли.
У реду је делити кроз шта пролазите, али молим вас, немојте стално причати о свом бившем јер ће се људи разболити од њега и желите да будете сигурни да их питате како вам иде, а не само да разговарају о вашем осећања чак и ако имате тешко време.
Проучите како да имате добре односе
Једна ствар коју бих волео да радим у ранијој доби је проучавање здравих односа. Уместо тога, слепо сам падао са једног на другог. Међутим, постоји много сјајних књига о изласцима и привлачењу доброг човека тиме што смо веома здрави, позитивни и утемељени у себи.
Јако ми се свиђа "Мајсторство љубави" Дон Мигуела Руиза и још једна његова књига под називом "Четири споразума." Ове књиге помогле су ми да научим како да престанем лично узимати ствари и како да се престанем осећати као жртва у везама (свих врста ).
Терапија заиста може помоћи
Ако се борите са емоцијама да га пустите да оде, нема ништа лоше у томе што видите терапеута. Терапија није нешто што је само за луде људе, то је заправо нешто што многи интелигентни и емоционално звучни људи користе како би се оснажили да не понове старе обрасце понашања који их само штете.
Не брините ако људи можда лоше мисле о вама због одласка на терапију, а ако су неки људи које познајете безосећајни, не делите са њима. Људи којима је заиста стало до вас и не процењују вас, подржаће вас у разговору с неким да би стекли позитивнију перспективу како бисте могли да се излечите.
Силази с кауча, облачи се и дружи се
Само да бисте били стварни, осећаћете се боље ако уложите одређени напор у свој физички изглед. Није да је то важно; то је баш као што се припремате за ново искуство и дајете најбољу ногу напред. Не можете седети код куће и само се сажалити, плакати у тренерци (извини, али то је истина).
Морате кренути даље и почети доживљавати живот! Учините своју косу, лепо миришите и обуците нешто у чему се осећате феноменално! Позовите своје пријатеље и изађите и комуницирајте с људима. То ће вам помоћи да разбијете разум и помоћи ће вам да упознате нове људе. Немојте одгајати свог бившег, чак и ако желите!
Будите здрави и осјећајте се сјајно!
Оно што је најважније, чак и више него што изгледате најбоље, јесте осећати најбоље. Уместо да посегнете за пивом или чашом вина, посегните за биљним чајем и зеленим соком. Свакодневно доводите стражњицу на час јоге да не бисте постали депресивни и поново се почели осећати самоуверено.
Морате се хранити одговарајућом храном и свакодневно вежбати или ћете се потрудити да савладате свој раскид и то може брзо да се спира низбрдо.
Испуните свој дан с пуно позитивне енергије, надахњујући цитате и књиге и активности које ће вам пружити осјећај и сјајан изглед! Одуприте се нагону за сладоледом и пиззама, а уместо тога правите здраве салате и смоотхие!
Ваше тело треба да се креће да не буде депресивно и ове здраве навике ће вас пребољети преко грба!
Запамтите даме, на крају тунела је светло. Напуните свој ум што већим бројем позитивних мисли и подсетите се свих добрих особина које би имали да би момак имао среће да вас упозна.
Радите на себи и следите своје циљеве јер момци воле самоуверену, покретану и успешну жену. Што више изграђујемо себе, мања је вероватноћа да ћемо упасти у замку зависно од човека!
Драго нам је што у коментарима чујемо ваше приче и напредак и желимо вам све најбоље. Обавезно поделите овај чланак са пријатељима који су му можда потребни и погледајте наше остале чланке о томе како да живите живахним и срећним животом овде на ОрандаСтиле.
