Чешњак је укусан и саставни састојак многих јела, али има једну врло непријатну нуспојаву - лош задах. Нажалост, његов сумпорни мирис може остати до 72 сата и може га бити изузетно тешко елиминисати. Међутим, постоји неколико ефикасних метода за маскирање и неутрализацију њеног мириса, истовремено освежавање уста на пријатан начин. Ево 11 савета како да се ефективно и тренутно решите даха из белог лука.
1. Пробајте сенф
Сенф садржи куркуму, која помаже у спречавању и уклањању лошег задаха.
Узмите 1 кашичицу сенфа и науљите је и ваљајте око уста 1 минут. Онда испљуни. Сада узми још ½ кашичице и овај пут прогутај. Отићи ће дубоко у ваша плућа, где су сва једињења сумпорног белог лука преносила крвоток.
Такође можете комбиновати ½ кашичице соли са 2 кафене кашике горчичног уља и поновити исту акцију као горе описану. Само држите смешу у устима и не гутајте. Исперите свежом водом након отприлике 1 сата.
2. Узми Мутке за дисање и жвакаћу гуму
Ово ће прикрити масноћу даха само привремено, али може бити од велике помоћи. Изаберите јаке менте направљене од есенције правог уља метвице.
3. Першин жвакајте
Першун је одлична биљка за ослобадање даха белог лука.
Садржи висок ниво хлорофила, који делује као природни освеживач даха. Такође има сјајна антибактеријска, противупална и отклањајућа отровна својства која су корисна за уклањање оралних и телесних мириса тачно на њиховом извору.
Увек жваћите свеж першун, јер сушено биље не садржи активни хлорофил.
4. Користите менту, кардамом, сјеменке кане, семенке аниса и клинчиће
Ово биље и семенке могу помоћи у неутрализацији или маскирању даха од белог лука.
Жваћите чешњак и кардамом, семенке коморача и аниса и једите свеже лишће метвице.
Неки ресторани често послужују неке од ових семенки после оброка, нарочито коморач.
5. Пијте млеко
Садржај масти у млеку помаже да се смањи дах белог лука. Чини се да комбинација воде и масти има могућност неутрализације или барем смањења оралних малодора.
Само попијте чашу пуномасног млека након што поједете бели лук и осетићете одличне резултате. Знатно ће сузбити сумпорна својства белог лука.
6. Једите јогурт
Неколико студија доказало је да конзумирање 6 унци јогурта може помоћи смањењу лоших бактерија и сумпороводика у устима, који су главни узроци лошег задаха. И ово важи за дах од белог лука!
7. Жвакање зрна кафе
Зрно кафе садрже једињења која имају антибактеријско деловање, корисно у борби против микроорганизама одговорних за халитозу. Жвакање печених зрна кафе стога може бити од велике користи када се покушавате ослободити даха белог лука.
8. Конзумирајте хладну храну
Мирис белог лука појачава се када се конзумира нешто вруће. Дакле, након уношења белог лука, требало би да се пребаците на једење хладне хране, попут сладоледа или других смрзнутих десерта и грицкалица.
9. Идите по свјежи лимун
Лимун је такође веома ефикасан неутрализатор мириса. Има способност убијања бактерија које изазивају лош задах.
Покушајте да поједете свеже исцеђени сок од лимуна након јела белог лука или директно усисајте свежу корицу лимуна. Жвакање пилинга такође може бити од помоћи.
10. Пријатна чаша зеленог или метвице
Зелени чај и чај од менте садрже полифеноле који помажу у смањењу концентрације водоник сулфида, непријатног хемијског једињења које бели лук производи.
Попивање лепе шољице менте или зеленог чаја за време или после оброка, стога ће у великој мери неутрализовати неподношљив дах белог лука. Сок ће вам такође пријатно освежити уста.
11. Лек за оралну хигијену - четкица, нит, стругање и гребање
- Користите оксигенативну пасту за зубе са флуором и четкајте зубе одмах након јела белог лука, како бисте се тренутно ослободили досадног даха од белог лука.
- Намажите их да бисте уклонили честице хране или остатке белог лука заробљени између зуба.
- Груба површина вашег језика пружа идеално тло за бактерије које стварају мирис. Увек користите стругач за језик да бисте уклонили остатке честица хране и уклонили бактерије које узрокују лош задах из белог лука.
- Посљедњи корак састоји се у газирању уста и грла квалитетним испирањем уста које неутралише испарљиве сумпорне смјесе и елиминира лош задах.
Да ли су се ови савети о томе како се ослободити даха белог лука показали корисним? Ако знате за било које друге ефикасне методе, молимо вас да их поделите са нама у коментарима испод!
