Шта ако вам кажем да су неколико, ситних лоших лепотних навика које сте стекли током година саботирали читаву вашу свакодневну рутину лепоте? А шта ако је тих неколико лоших навика разлог да се борите са лежерном косом и проблематичном кожом?
Тако су уобичајене лоше навике нормално, да заправо постоје читаве књиге написане посебно о тактикама и методама њиховог уништавања. Али понекад су толико укоријењени у нашу свакодневну рутину да чак и не примјећујемо њихово присуство ... све док не буде касно.
Лоше лепотне навике могу уништити сав напоран рад и труд који улажемо у свој изглед. Они нам могу избрисати добро дело и оставити нас да изгледамо (и осећамо се) досадно и беживотно.
Али не више! У овом ћете чланку открити и уклонити своје лоше лепотне навике. Рећи ћете саионара за потамњелу кожу и беживотну косу. Уместо тога, то је здраво сјајним тенима, сјајној коси и блиставој лепоти.
Идеш у кревет са шминком
Тут тут. Ово је требало да буде прво лепотно правило које сте научили!
Лећи у кревет са шминком значи да дозвољавате да се преко ноћи накупљају уље, маст, мртве ћелије коже и други вид. Такође повећавате ризик од развоја коњуктивитиса и розе очи. Није добар изглед.
И уместо да осам сати проведете освежавајуће и помлађујуће како бисте се пробудили изгледајући млађе и лепше, ваше тело је препуштено да се бави зачепљеним порама, прљавштином и мастима.
Нека буде навика да скинете сву шминку пре него што спавате сваку ноћ. Употријебите јастучиће од памучне вуне за уклањање тврдокорне шминке за очи и обавезно два пута очистите (једном за уклањање шминке, а други пут за дубље чишћење).
Четкице за шминку се не перу од 90-их
Чињеница: ако четке не перете редовно, оне ће постати тла за бактерије, прљавштину и уље. Преношење ове слике на лице једна је од најгорих ствари коју можете учинити за своју кожу и може чак изазвати пукотине и иритације.
Да би четкице биле чисте и свјеже, препоручује се да их перете сваких неколико дана и најмање једном седмично, посебно ако већину дана носите шминку. Ако патите од акни или редовних приштића, стручњаци саветују да свакодневно перете четкицу.
Најбољи начин да оперете четкице за шминку је да их исперете у топлој води, а затим користите унапред направљено средство за чишћење четкица (можете их покупити у већини апотека или апотека) или користити домаћи раствор. Екстра дјевичанско уље у комбинацији са антибактеријским сапуном је добар домаћи чистач четкица који је једноставан за израду и употребу.
Затим, након што сте очистили четкицу, уклоните сувишну воду и оставите да се четке осуше на ваздуху. Положите их равно негде на сигурном (најбоље на директном сунцу) како вода не би ушла у коријен четкице.
Прелистате соду као да постоји глобални недостатак
Ми схватамо. Волиш кока-колу. Али да ли ваш кокс дневно заиста вреди повезане ризике по здравље?
Студија Ханне Гарденер са Универзитета у Мајамију показала је да појединци који пију кокс свакодневно повећавају ризик од срчаног и можданог удара за 48 процената. Такође се сугерише да је сода водећи фактор у претилости и дебљању и да вишак шећера може да изазове поремећаје у нашем нивоу шећера у крви.
Шта све ово има са лепотом? Док је ваше тело заузето у борби против делова соде коју грицкате, то не обраћа пажњу на кожу. Мала бела глава која би се у ваше дане без сода борила попут професионалног фудбалера сада поставља нови поштански број на ваше лице.
Водите рачуна о свом телу, храните га правим стварима, а он ће се побринути за то да будете здрави, срећни и лепи.
Додирујеш лице ... све време
О томе сам већ говорио у 11 савета о томе како спречити и лечити кожу склону акнама, али ђаво - вредно је поновити.
Подсвесно током дана, велика је вероватноћа да вам додирне лице. Много. Када размишљате, када слушате, док читате, када причате, када сте под стресом, када сте изненађени… имате ли идеју?
И иако мало додиривања није лоше, то је када не можете гарантовати да су вам руке чисте. А осим ако не идете до судопера да оперете руке сваких неколико минута - готово да могу да вам гарантујем да нису.
Па зашто не прихватити наш изазов 24 сата без додиривања лица? Изненадит ћете се колико је заправо тешко ...
Завршио си
Да ли сте тип девојке која воли осећај прочишћености до нивоа шкљоцаве чистоће? Да ли перете косу сваки дан, пилингујете два пута дневно и чистите лице кад год има чисте воде?
Хмм?
Ако сте одговорили да на било које од ових питања, превршили сте то.
Перите косу само два до три пута недељно, максимално. Што више оперете косу (ох иронија), она ће постати маснија. И брже такође. Док ако можете да продужите прање косе на два пута недељно, требаће много дуже да постане масна и неподношљива.У међувремену, док се прилагођавате, можете користити неки шампон за суву косу за оне дане масти.
Исто важи и за пилинг. Иако би вам се могло свидети колико се ваша кожа осећа добро након пилинга, у ствари то није најбоља ствар. Стручњаци за лепоту препоручују пилинг два пута недељно, а ако имате осетљиву кожу, још мање.
Што нас доводи до чишћења ... опет, иако је логично да очистите лице пуно ако желите да буде чисто и свјеже, заправо можете пречистити чишћење. Пречесто прање лица избациће пХ равнотежу ваше коже и може довести до сувоће, па чак и до избијања. Супротно ономе што желите да постигнете! Уместо тога, држите се једном или два пута дневно и ваша кожа ће вам захвалити.
Пустила си да се шминка
Да ли се сећате када сте купили шминку? Да ли је то било пре месец дана? Пре годину дана? Више?
Пошто је шминка обично нешто што купујемо ретко, много нам је лакше бацити лоптицу и случајно прескочити време коришћења.
И да, шминка има рок трајања.
Стављање нежне шминке на лице може проузроковати алергијске реакције, иритације на кожи, провале па чак и инфекције очију, попут стијена и коњуктивитиса.
Дакле, да бисте је сигурно играли и следите доле наведене смернице.
Замените после:
Маскара: теби до шест месеци
Течне еиелинерс: три месеца
Пудер сјенила за очи: сваких 12 мјесеци
Оловке за очи: свака 24 месеца
Течни темељ: шест месеци
Пудер за лице: 24 месеца
Руменило (прах): 24 месеца
Руж за усне: 12 месеци
Условљавате власиште
Чак и ако имате најлуксузнији, луксузни, невероватни балзам на планети, то не би требало да вам смекша на врху косе.
Оставите балзам за саме крајеве косе тамо где је створен да делује најбоље и негује раздељене крајеве. На врху ваше косе и на власишту, ваше тијело води рачуна о процесу кондиционирања за вас. Ваше тело производи природна уља која остављају врх главе глатким и меким. Ако додате и клима уређај, само ћете збунити баланс и повећати масност.
Косу имате везану у коњушницу 24/7
Иако бисте могли изгледати слатко као дугме када вам је коса подигнута у коњски реп толико високо да чак и навијачице постају завидне, они свакодневно не раде ништа за ваше свеукупно здравље косе.
Стално везање косе помоћу еластичних кравате оштећује вашу косу. Ускоро ћете пронаћи кинк који вам звони на врху косе. Овај шак је заправо разбијена коса одакле се кравата косе урезала у праменове косе. Није добар изглед.
Како бисте избјегли оштећивање косе, циљајте на један или два дана у седмици. Остатак времена покушајте да држите косу (посебно ноћу) или испробајте друге фризуре које мање штете.
Брање, покуцање и пуцање приштића
Хајде да завршимо на попперу, зар не?
Брање, трљање, брање и приштићи једна је од најгорих лепотних навика које можете имати. Знаш. Твој козметичар то зна. Мали бијелац насмијан ти то знаш. И док се тада може осећати задовољавајуће, пуцање бубуљице повећава ризик од инфекције, па чак и ожиљака.
Професионални специјалиста за акне чак сугерира да пуцање бубуљице може довести до развоја чворића или цисте. Они саветују да додиривање приштића на било који начин може погоршати ситуацију и даље проширити инфекцију (здраво зла бела млада јуниорка).
Зато, зарад своје коже, држите руке према себи. А под тим, мислим далеко од себе.
Па за које сте лоше лепотне навике криви?
Лоше лепотне навике су ситне ситнице: упадају вам у живот тих уморних и лењох дана и пре давно постану део ваше свакодневне рутине.
Али као и било шта у животу, имате потпуну контролу над понашањем и понашањем. Претпостављам да је боље питање: са којим се лошим лепотним навикама раскидаш?
