Сада, кад хладно време пролази, време је да извадите те прсте и покажете мало коже кроз припијене сандале! Ево како да се решите суве коже на ногама.
Сува кожа није баш леп призор и може бити болна! Тврда и испуцала кожа може бити озбиљан проблем који, ако се не лечи, може довести до инфекције.
Прво, ако имате суву кожу на ногама, нисте сами. Сви то доживе у неком тренутку. Срећом, то је врло једноставно се ријешити. Данас можете научити како да се решите суве коже стопала пратећи ове једноставне кораке, и стекните слободу сувих стопала!
1. корак: Потопите ноге
Пре него што почнете да уклањате суву кожу и влажите је, морате натопити стопала да би омекшали кожу и како би се лабави комадићи коже лакше уклонили. Намочите ноге у топлој води 10-20 минута или док кожа не буде мека.
Ако желите, у воду можете да додате и мало уља и Епсом соли да бисте још више омекшали стопала.
Неки се такође закуне натапајући ноге Листерином и сирћетом. Само додајте ¼ шоље сваке у неколико шољица топле воде и потопите око 10 минута.
Корак 2: Пилинг суве, испуцале коже
Време је за уклањање суве коже. Да бисмо то постигли, морамо пилинг. Користите пилинг који одговара количини суве коже. Ако није превише тешко, немојте да користите превише оштре мешавине. Ако је сува кожа јака, можда ћете морати да употребите нешто чвршће.
Ако је кожа толико напукла да се сломила, отворите кожу пре него што почнете да поправљате кожу. Пилинги ће их само погоршати. Једноставно прескочите овај и следећи корак и пређите равно на влажење док се кожа не поправи довољно.
Пилинг можете нанети рукама или каменцем од бундеве.
Ако желите да направите свој пилинг код куће, супер су их направити! Све што ти треба је:
- 1 шоља Епсом соли
- 1 шоља уља (кокосово уље, маслиново уље, јојоба уље, шта год имате)
- Само их помешајте и очистите!
Корак 3: Потопите ноге поново
Сада када је ваша кожа правилно испрана, морат ћете је навлажити, али прво морате натопити стопала ако су се већ осушила. Да би хидратантна крема могла да делује, морате да ставите влагу у њу и затим је заптивате. Наношење хидратантног средства на суву кожу неће бити ефикасно.
Потопите још 5-10 минута у обичној топлој води.
Корак 4: Влажи се!
Одмах након што натопите стопала, осушите је и нанесите густу хидратантну крему. Вазелин одлично функционира, али можете користити који год густ лосион. Ако желите да се интензивно влажите, ставите крему, а затим умотајте ноге у пластичну (пластичну амбалажу или пластичну кесицу), а затим ставите чарапе да лосион и телесна топлота не буду унутра.
У зависности колико је тежак проблем са сувом кожом, можда ћете морати понављати прилично често. Међутим, ако наставите влажење сваки дан, нећете морати толико понављати цео поступак. Увек запамтите да натопите стопала пре него што нанесете хидратантну крему да бисте је максимално искористили!
Како се борити против будуће суве коже
Ако је ваш проблем са сувом кожом озбиљан, у свакодневном животу можете помоћи неким једноставним променама.
Ево неких ствари које могу изазвати вашу суву кожу:
СУВ ваздух: Нарочито током зимских месеци, суви ваздух заиста може узети данак на вашу кожу. Хладан, сув ваздух напољу, као и сув топли ваздух из вашег грејача могу изазвати исту суву кожу. Да бисте то решили, можете додати овлаживач у ваш дом. Такође, проверите да ли су ваша стопала правилно заштићена од тешких времена носећи одговарајуће чарапе и ципеле.
Дуги, врући тушеви: Дуги, топли тушеви могу уклонити вашу кожу од природних уља која их одржавају подмазаним током дана. Да бисте то решили, понесите краће тушеве са хладном водом. Вода не мора бити хладна, али је и топла боља од вруће. То такође може помоћи да направите „хладан снимак“ на крају туширања како би се кожа сакупила и задржала влага.
Пречесто сапун / прање: Ако откријете да одређени сапун који користите узрокује суву кожу, престаните са употребом одмах! Чак и ако вам сапун не исушује кожу, прекомерна употреба било каквог сапуна може вам исушити кожу. Држите се даље од сапуна са алкохолом, који су антибактеријски (ако треба да набавите средства за дезинфекцију, али не и ништа антибактеријско) или имате парфеме или боје.
Дехидрација: Искрено, не можеш заиста имати превише воде. Ако су вам стопала сува, можда ћете бити дехидрирани. Покушајте пити више воде и мање кофеинских напитака, који дјелују као диуретичари и непотребно извлаче воду из тијела.
Домаћи пилинг стопала
Као што смо горе споменули, правити пилинг стопала код куће супер је једноставно, али ако желите да се њиме мало зафркавате, ево дивног пилинга стопала за самостално израђивање од солетсхангоут-а:
Састојци
- 2/3 шоље гранулираног белог шећера
- 1/3 шоље упакованог смеђег шећера
- 1/2 шоље маслиновог уља
- 1 кашика. екстракта ваниле
- Зид са 1 половином пинта
- Бакер'с коноп
- Етикета (са наљепницом наљепнице)
- Црни маркер финих тачака
Упутства
- У посуди средње величине комбинујте смеђи шећер и бели шећер. Умутите их док се потпуно не сједине.
- Додајте у своје маслиново уље и екстракт ванилије и пирјајте вилицом док се све уље не сједини у шећерну смешу.
- Спакујте мешавину у зидану теглу.
- За крај, завежите лук око уста стакленке неким пекаром. Направите властиту етикету и залепите је на предњу страну тегле. Сада је спреман за даривање или за тренутну употребу!
Надамо се да сте научили све што требате да знате како да се ослободите суве коже стопала и да ћете бити без суве коже читавог пролећа! Који су ваши омиљени домаћи пилинги стопала да бисте се решили суве коже? Јавите нам у коментарима и обавезно поделите овај чланак са својим пријатељима!
